懒人版小米粥的做法介绍

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懒人版小米粥的做法介绍

  小米不仅具有补脾胃养心安神的效果,还有美容的作用。那么小米粥怎么煮好吃呢?下面献上92妈妈育儿网整理的小米粥做法,相信一定会对大家有所帮助。

  小米粥食材清单

  小米粥的制作步骤

  1.主料:蕨麻30克 、小米200克辅料:红枣、枸杞,红糖

  2.用温水把蕨麻泡30分钟,洗净,红枣泡泡洗净,

  3.枸杞泡泡洗净

  4.小米洗净

  5.砂锅加水加蕨麻,先煮10分钟左右

  6.加小米、红枣

  7.再煮20分钟

  8.加枸杞

  9.煮到蕨麻、小米熟,软,加红糖

  10.拌均匀即可。

  自制小米粥的做法

  主料:

  小米粥、油、冰糖、红枣,枸杞

  制作方法:

  1、小米用水泡半小时,然后坐锅烧水。

  2、水烧开后,倒入泡过的小米;大火烧开后,撇净表面的浮沫;

  3、点几滴食用油,加入红枣,枸杞然后转小火,盖锅盖留缝隙煮25分钟;

  4、加入少许冰糖,打开沙锅不停搅动,持续10分钟,到粥呈粘稠状为止即可。

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