柚皮蜂蜜番茄汁的简单做法

　　番茄含有丰富的营养，有帮助消化，调整胃肠功能的作用，因此柚皮蜂蜜番茄汁这款饮品营养价值高，深受广大群众的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享柚皮蜂蜜番茄汁怎么做好喝，希望大家喜欢。

　　制作柚皮蜂蜜番茄汁的食材

　　制作柚皮蜂蜜番茄汁的步骤

　　1.准备好西红柿。

　　2.西红柿洗净，带皮一起切成橘瓣。

　　3.切好的西红柿倒入搅拌机。

　　4.搅打成汁。

　　5.加入自制柚皮蜂蜜，调好味即可饮用(冷藏后饮用风味更佳)。

　　参考菜谱链接：

　　http://www.haodou.com/recipe/181473/

　　6.成品图。

　　番茄和什么榨汁好喝

　　1、番茄和苹果榨汁

　　把番茄和苹果洗干净,苹果可用盐反复搓干净,把苹果和番茄切小块,准备好原汁机,把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面,打开电源开关,几秒钟渣与汁就分离出来了,香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次,这样渣子更干,出汁率更大。

　　烹饪技巧:番茄和苹果皮都很有营养,建议就不要去皮了,可以认真的清洗干净再用。

　　2、番茄和胡萝卜榨汁

　　西红柿和胡萝卜中都很有很丰富的胡萝卜素,专家告诉我们,胡萝卜素在进入我们体内之后,会顺利的被人体吸收转化成为维生素A。维生素A能够有效的清除身体中多余的自由基,令皮肤细胞保持在一个滋润、有光泽的状态,这样皮肤自然就变得水嫩而不干燥了。

　　众所周知,西红柿中含有的热量是非常低的,所以吃西红柿能够给予我们饱腹感但却不会增加肥胖的可能。除此之外,西红柿中还含有大量的有机酸,这种物质能够很好的促进身体对于实物的消化,同时还能够快速的分解身体中的脂肪,经常服用西红柿能够起到非常不错的减肥功效。

　　西红柿中含有比重非常丰富的茄红素,这种物质对于清除体内的自由基具有非常好的功效。自由基会促进机体快速衰老,所以吃西红柿能够有效的延缓身体出现衰老的可能,同时还能够抑制各种癌细胞的生长。

　　3、番茄和蜂蜜榨汁

　　主料:西红柿1个。

　　辅料:蜂蜜少许，番茄汁。

　　番茄汁制法:把西红柿洗干净,用热水烫后去皮。再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中,再加入少许的蜂蜜调匀,即可食用。番茄是富含维生素的蔬果之一,蜂蜜则是含有大量的维生素E,两者都有美容养颜的功效,爱美女士可以多多尝试。

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