蛋黄焗梭子蟹做下酒菜是再好不过的选择吧,蟹子鲜美,煎炒的外皮,鲜美酥脆,蟹肉不仅酥脆可口,还是补钙佳品呢。学习啦92妈妈育儿网给大家分享蛋黄焗螃蟹怎么做好吃,希望大家喜欢。
制作蛋黄焗螃蟹的食材
制作蛋黄焗螃蟹的步骤
1.材料备齐。
2.咸蛋黄用刀背压成末。
3.收齐备用。
4.姜切丝备用。
5.葱切段,葱白和葱绿部分分开。
6.锅子烧热,倒油,放入葱姜丝,煸炒。
7.倒入梭子蟹,煸炒。
8.倒入白酒,煸炒。
9.倒入蛋黄碎,倒入生抽,煸炒。
10.放入葱绿部分。
11.煸炒至蟹子外皮酥脆,加入少许盐调味,即可。
制作蛋黄焗螃蟹的小贴士
1、梭子蟹经过油炸,外皮会更酥脆。不过为了老人的健康,双双省略此步。
2、葱白煸香,葱绿点缀,所以一个先放,一个后放。
3、加入白酒,可以去除蟹子和蛋黄的腥味。
4、加入少许盐即可,咸蛋黄本身有一定咸味。
哪些人群不宜吃蟹
螃蟹中含的胆固醇、嘌呤比较高,因此,下列人群不适宜食用螃蟹:
1、患消化道疾病的患者,如腹泻、胃痛、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症等;2、肝肾疾病患者,尤其是处于肝炎活动期、肝肾功能不全的患者;3、痛风患者;
4、患高血脂、高血压等心血管疾病的患者;
5、过敏体质者,尤其是对海产品过敏者。
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