产妇月子餐前七天食谱

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产妇月子餐前七天食谱

  很多产妇在分娩之后并不知道需要如何调养,月子餐应该怎么吃,如何去选择。下面不如参考一下。92妈妈育儿网为你收集整理的月子餐前七天的食谱吧。

  月子餐食谱第一天

  早餐:月悦杏鲍菇猪肝,月悦糯米粥,排毒点心月之康。

  中餐:月悦养血猪心汤,时令蔬菜,五谷饭,红豆汤。

  晚餐:月悦鱼汤,时令蔬菜,黑芝麻粥/饭,补血点心月之宝。生化汤一份,平分三次喝;美研茶,养肝汤各一份。

  月子餐食谱第二天

  早餐:月悦金针菇腰花,小米粥,排毒点心月之康。

  中餐:月悦补气排骨汤,时令蔬菜,月悦糯米饭,红豆汤。

  晚餐:月悦鱼汤,时令蔬菜,花生粥/饭,补血点心月之宝。生化汤一份,平分三次喝;美研茶,养肝汤各一份。

  月子餐食谱第三天

  早餐:月悦海鲜菇猪肝,月悦糯米粥,排毒点心月之康。

  中餐:月悦强腰肉圆汤,时令蔬菜,黑米饭,红豆汤。

  晚餐:月悦鱼汤,时令蔬菜,核桃粥/饭,补血点心月之宝。生化汤一份,平分三次喝;美研茶,养肝汤各一份。

  月子餐食谱第四天

  早餐:月悦小蘑菇腰花,小米粥,排毒点心月之康。

  中餐:月悦健脾肚片汤,时令蔬菜,大米糙米饭,红豆汤。

  晚餐:月悦鱼汤,时令蔬菜,栗子粥/饭,补血点心月之宝。生化汤一份,平分三次喝;美研茶,养肝汤各一份。

  月子餐食谱第五天

  早餐:月悦香菇猪肝,月悦糯米粥,排毒点心月之康。

  中餐:月悦养膳健骨汤,时令蔬菜,薏仁饭,红豆汤。

  晚餐:月悦鱼汤,时令蔬菜,莲子粥/饭,补血点心有月之宝。生化汤一份,平分三次喝;美研茶,养肝汤各一份。

  月子餐食谱第六天

  早餐:月悦姬菇腰花,小米粥,排毒点心月之康。

  中餐:月悦补血牛肉汤,时令蔬菜,大米小米饭,红豆汤。

  晚餐:月悦鱼汤,时令蔬菜,莲藕粥/饭,补血点心有月之宝。生化汤一份,平分三次喝;美研茶,养肝汤各一份。

  月子餐食谱第七天

  早餐:月悦虫草菇猪肝,月悦糯米粥,排毒点心月之康。

  中餐:月悦养肾猪蹄汤,时令蔬菜,黑芝麻饭。

  晚餐:月悦鱼汤,时令蔬菜,胡萝卜粥/饭,补血点心月之宝。生化汤一份,平分三次喝;美研茶,养肝汤各一份。

产妇月子里痔疮便血怎么办

产妇月子里痔疮便血怎么办

产妇月子里痔疮便血,首先是要做好局部的清洁工作,可以使用温水对局部进行清洗,在饮食方面也要注意,可以暂时吃些容易消化的食物,如果经常性的出现便血,最好能够在医生的指导下使用些药物进行治疗。

产妇月子里痔疮便血怎么办

如果是母乳喂养,在使用药物之前,要提前向医生咨询使用的药物,是否会对母乳喂养造成影响,在用药时要严格遵医嘱使用,才能够起到好的治疗效果。在平时吃东西的时候,要注意避免过多的吃些辣椒等刺激性大的食物,防止大便干燥,造成便血。

剖腹产产妇月子期间可以用腹带吗

剖腹产产妇月子期间可以用腹带吗

剖腹产生完宝宝以后是可以使用腹带的,但是要掌握正确的使用方法,不要把腹带勒得太紧,并且在吃饭和睡觉的时候需要取下来,放松腰部的肌肉,而且尽量选择纯棉质,透气性好的腹带,这样使用起来会更舒服一些。

剖腹产产妇月子期间可以用腹带吗

生完宝宝在体力恢复以后可以适当的进行轻微运动,比如散步,这样也能够促进身体的恢复,同时也要注意伤口的护理,每天都要用清水清洗局部,保持局部的清洁和干燥,适当补充优质蛋白质,这样更有利于剖腹产后的伤口愈合,同时也要多休息。

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