油焖茄子的制作方法教程

油焖茄子的制作方法教程

  油焖茄子起源于浙江汉族特色名菜,制作方法简单,茄子软烂味道咸甜,非常的好吃。下面是92妈妈育儿网带来的油焖茄子做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.茄子去头去尾对半切开,用刀划成鱼鳞形状。

  2.切成小块待用。

  3.锅中入油放姜蒜爆香。因为茄子比较费油,油相对多倒一点。

  4.放入一大勺豆瓣酱翻炒。

  5.倒入茄子翻炒均匀。

  6.起锅放鸡精葱头即可。

  茄子的营养价值

  1.茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

  2.茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细....

板栗香菇肉棕的好吃制作方法

板栗香菇肉棕的好吃制作方法

  粽子是端午节汉族的传统节日食品,很多人喜欢吃板栗香菇肉粽,清香美味,非常的好吃。今天92妈妈育儿网要教大家的就是板栗香菇肉棕的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.粽叶提前用水泡好,糯米泡2小时。

  2.糯米里加入盐,生抽,酱油。

  3.糯米搅拌均匀,腌制4小时入味。

  4.五花肉里加入黄油,生抽,酱油,五香粉,盐,生姜,葱。

  5.搅拌均匀,五花肉腌制4小时入味。

  6.干香菇泡发,切成小块备用。

  7.粽叶卷成一个筒状。

  8.放一点糯米压实。

  9.放入五花肉,板栗,香菇。

  10.最上面铺一层糯米压实。

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红糖红枣鸡蛋水的简单做法

红糖红枣鸡蛋水的简单做法

  红枣鸡蛋水是一道传统的汉族药膳,有补血养颜的功效,做法也简单,值得学习。今天92妈妈育儿网要教大家的就是红糖红枣鸡蛋水的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.红枣提前用水泡开。

  2.准备红糖。

  3.鸡蛋要先煮熟

  4.锅里放适量的水,淹没鸡蛋就差不多。

  5.鸡蛋去壳放进去。

  6.加入红糖和红枣,按下煮饭键煮20-30分钟就差不多了。

  7.时间到了,稍微凉一点就可以食用

  红糖红枣鸡蛋水的营养价值

  红枣的营养价值

  1.鲜枣有较高的热量,主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。

  2.鲜枣含有丰富的膳食纤维,维生素和微量元素,大枣中的....

粉蒸肉的营养做法教程

粉蒸肉的营养做法教程

  粉蒸肉是一款享有较高声誉的汉族名菜。它的做法很简单,将炒熟的香米粉和经调味的猪肉裹包起来蒸制即可。92妈妈育儿网给大家分享了粉蒸肉的做法,快来试试吧。

  粉蒸肉食材准备

  粉蒸肉的制作过程

  1.五花肉洗净切大薄片

  2.姜蒜切末

  3.把除蒸肉粉和红薯外的所有调料放入肉片里,搅拌均匀腌制1小时

  4.腌好后放入蒸肉粉

  5.抓匀

  6.红薯洗净去皮

  7.切成厚片或滚刀块

  8.把拌好的五花肉排入碗里,肉皮一面朝下排放好

  9.把红薯放在肉片上

  10.锅里烧开水后,放入蒸肉,中火蒸1小时即可

  11.蒸好后取出,倒扣在盘....

泉州肉粽的做法营养又美味

泉州肉粽的做法营养又美味

  肉粽是福建泉州传统的汉族风味小吃,其味道香甜,油润不腻,而且做法简单易学,因此深受大家的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享泉州肉粽的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作泉州肉粽的食材

  制作泉州肉粽的步骤

  1.糯米淘净,用水浸泡24小时备用。

  2.粽叶用水浸泡24小时。备用。

  3.猪肉切块,加入料酒,酱油,盐,葱,姜等调料,搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制一天。备用。

  4.把粽叶从中间部分折出三角形的斗,放入适量糯米,根据个人口味放入几口腌制好的猪肉,然后包严,用绳扎紧。

  5.把包好的粽子放在焖锅中,加入清水,水要超过粽子,开火煮40分钟,即可。

  泉州肉粽的家常做法

水煎包的制作教程图解

水煎包的制作教程图解

  水煎包是山东汉族传统风味小吃,属鲁菜系。水煎包在烹制过程中融煮、蒸、煎于一体,兼得水煮、汽蒸、油煎之妙,色香味俱全。92妈妈育儿网给大家分享了水煎包的做法,快来试试吧。

  水煎包食材准备

  水煎包的制作过程

  1.白菜取中间芯的部分切碎

  2.加盐腌制10分钟后挤去水分

  3.水发木耳切碎

  4.炒锅倒油把鸡蛋炒散关火

  5.切碎的木耳倒入鸡蛋锅里加盐拌匀

  6.倒入白菜加耗油

  7.拌匀制成包子馅

  8.发好的面团

  9.面板上排气揉匀分成均等的小面剂子

  10.擀成包子皮

  11.放上调好的料馅

  12.包起....

水煎包的做法具体步骤

水煎包的做法具体步骤

  水煎包是汉族特有的特色小吃,主要是将馅料放入到面皮中,然后以半煎半蒸的成熟方式制成。你想了解水煎包的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

  水煎包所需食材

  水煎包的做法步骤

  1.首先和面,把面和酵母放在一起,水要慢慢的倒,一边倒一边用筷子搅,直到搅成棉絮状,揉光滑即可

  2.然后放在一旁发酵,直到发酵到原来的两倍大小就可以

  3.发酵的过程,把猪肉剁成肉泥,葱和姜都剁碎。

  4.接着把剁好的葱和姜都放进肉里,加入所有的调料,和适当的油,再加一点水,顺着一个方向搅打上劲

  5.发好的面分成大小一致的剂子,擀成面皮

  6.包成包子

  7.慢慢捏起褶皱

  8....

姜醋蛋的美味做法图文教程

姜醋蛋的美味做法图文教程

  姜醋蛋是一道广东的汉族特色小吃,属于粤菜系,因其独特的酸甜滋味和显著的美容功效,深受大家特别是女性欢迎。接下来92妈妈育儿网给大家分享姜醋蛋的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作姜醋蛋的食材

  制作姜醋蛋的步骤

  1.准备两瓶陈醋,姜去皮,切厚片

  2.猪脚用清水浸泡,漂清血水

  3.鸡蛋和鹌鹑蛋煲熟

  4.去壳

  5.烧一锅开水

  6.加入姜片

  7.煲10分钟,捞起沥干水分

  8.放入猪脚,煲10分钟

  9.捞起猪脚,用清水冲洗净浮沫

  10.热油锅,放入猪脚

  11.加入盐

  12.炒匀,盛出

酱油鸡怎么做好吃又营养

酱油鸡怎么做好吃又营养

  酱油鸡是一道色香味俱全的汉族名菜,属于粤菜系,操作简单的,用来搭配米饭非常棒。接下来92妈妈育儿网给大家分享酱油鸡的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作酱油鸡的食材

  制作酱油鸡的步骤

  1.准备好半只鸡,用清水清洗一下抹干

  2.在鸡皮表面擦盐腌一小时

  3.姜去皮切成片

  4.锅里加入姜片、八角、桂皮和酱油

  5.加入清水

  6.放进两个干辣椒

  7.然后将鸡放进去

  8.放进冰糖

  9.最后煮至收汁即可

  酱油鸡的家常做法

  主料

  鸡一只

  辅料

  水、花生油、香油、酱油、沙姜、生姜、葱、香菇、香菜....

泡菜鱼的做法图解美味又营养

泡菜鱼的做法图解美味又营养

  泡菜鱼是四川地区汉族传统名菜,属于川菜菜系,成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,具有浓郁的四川地方风味特色。接下来92妈妈育儿网给大家分享泡菜鱼的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作泡菜鱼的食材

  制作泡菜鱼的步骤

  1.准备好食材

  2.泡菜洗净切丝待用

  3.鲫鱼处理干净,在鱼身斜划几刀,抹些盐,拍上淀粉

  4.锅里油热,放入鲫鱼两面煎透,盛出

  5.锅里油热,放入姜,蒜,辣椒酱煸出香味

  6.放入泡菜丝煸出香味

  7.放入鲫鱼

  8.加适量清水,料酒,鲜抽

  9.加糖,盐

  10.加些香醋,中火煮10分钟左右