冬瓜海带汤怎么做营养又好喝

冬瓜海带汤怎么做营养又好喝

  在干燥的冬天,喝上这款清香的冬瓜海带汤,真的很舒服。下面是92妈妈育儿网带来的冬瓜海带汤做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备猪骨。

  2.将猪骨用水烧开出血污之后倒出来清洗干净换水再烧开。

  3.将干海带泡软之后清洗干净。

  4.将猪骨熬一小时。

  5.放入冬瓜边角料和海带加适量盐调味大火烧开即可。

  6.由于冬瓜都是些边角料所以很块就熟透。烧开即可熄火,煮的时间长了,冬瓜就太烂了。呵呵。

  7.煮好的“海带冬瓜汤”清香滋润,不错!

  冬瓜海带汤的营养价值

  海带的营养价值

  1、海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪....

栗子红枣煲鸡汤的做法图解

栗子红枣煲鸡汤的做法图解

  这款栗子红枣鸡汤的做法,具有补气养血的功效,是一道非常可口的汤菜。下面一起来看看栗子红枣煲鸡汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  制作栗子红枣煲鸡汤的食材

  栗子红枣煲鸡汤的做法步骤

  1.将鸡洗净,在开水锅中焯一下,捞出洗净

  2.将栗子去壳,大枣洗净备用

  3.将鸡块、栗子、大枣放入砂锅,加入适量水,大火烧开,转小火炖2小时,放入适量盐、糖调味

  4.盛盘

  鸡汤怎样煲才好喝

  选鸡

  人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没....

豆芽炒饼丝的做法好吃又营养

豆芽炒饼丝的做法好吃又营养

  这款豆芽炒饼丝的做法是非常简单的,不过味道还是很好吃的,而且食材搭配很营养健康。下面一起来看看豆芽炒饼丝的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  制作豆芽炒饼丝的食材

  豆芽炒饼丝的做法步骤

  1.西红柿洗干净切瓣

  2.蒜炝锅

  3.放入西红柿炒制汤汁出来

  4.放入绿豆芽和适量食盐

  5.再放入饼丝小火焖3分钟

  6.搅拌均匀

  7.出锅啦

  8.小图

  9.大图

  黄豆芽的最佳吃法

  黄豆芽鲫鱼汤

  材料:鲫鱼、黄豆芽、姜5片、葱结一个、黄酒两匙、盐少许。

  做法:

  1.把鲫鱼的鳞和内脏清洗干净,黄豆芽的的老根....

紫薯黑芝麻汤圆的做法图文教程

紫薯黑芝麻汤圆的做法图文教程

  这款用紫薯和黑芝麻制作而成的汤圆,做法简单又好吃,大家都可以自己做出来的。下面一起来看看紫薯黑芝麻汤圆的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  制作紫薯黑芝麻汤圆的食材

  紫薯黑芝麻汤圆的做法步骤

  1.紫薯切小块上笼蒸熟。这样蒸是为了用着方便

  2.蒸好的紫薯直接和糯米粉放一起揉搓成粉状

  3.再加适量的开水(紫薯的含水量不同用水量不同,水的量可以增减)

  4.和成紫薯糯米面团盖上湿的屉布饧1个小时

  5.黑白芝麻炒熟

  6.冰糖用料理机打碎(白糖也可以,只是我觉得冰糖相对健康些)

  7.炒好的芝麻也用料理机打碎,芝麻碎、冰糖碎和软化的黄油一起放入盆中

  8.充....

自制巧克力馅汤圆的做法图解

自制巧克力馅汤圆的做法图解

  这款用巧克力作为馅料制作出来的汤圆,做法简单又健康,不妨在家自制出来。下面一起来看看自制巧克力汤圆的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  自制巧克力汤圆的食材用料

  自制巧克力汤圆的做法步骤

  1.将材料准备好;

  2.糯米粉中慢慢加入清水;

  3.和成软硬适度的面团;

  4.取一块面团,揉圆后按扁,放入巧克力馅;

  5.慢慢收拢捏紧,揉圆;

  6.表面在糯米粉中稍滚一下,防粘;

  7.全部做好备用。

  8.锅中加清水大火煮开,关小火,放入汤圆;

  9.水开后,滴入少量清水,加盖继续煮;

  10.等汤圆全部漂浮在水面上,表示汤圆已经熟了;

汤圆巧克力馅料的做法步骤教程

汤圆巧克力馅料的做法步骤教程

  这款用巧克力馅料制作出来的汤圆,做法好吃易做,不妨尝试一下。下面一起来看看巧克力汤圆的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  制作汤圆巧克力馅料的食材

  汤圆巧克力馅料的做法步骤

  1.备好原材料

  2.把巧克力币和黄油及淡奶油放入碗中

  3.隔水融化成糊状

  4.核桃仁提前炒熟压成碎粒放入巧克力中

  5.搅拌均匀

  6.稍微晾凉一点后团成球(不能完全晾凉,否则就硬了),晾凉定型

  7.用90度左右的开水烫糯米粉,边倒水边搅拌

  8.然后揉成面团,盖上湿屉布饧1个小时

  9.取出200克左右 面团,加入可可粉

  10.取出200克左右 面团,加入可可....

麻辣火锅的家常做法及配方

麻辣火锅的家常做法及配方

  火锅有很多种的做法,这款麻辣火锅是其中一种好吃的做法,不妨自己在家尝试做来吃。下面一起来看看麻辣火锅的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  制作麻辣火锅的食材

  麻辣火锅的做法步骤

  1.从超市买的火锅底料倒入锅中,加水加热

  2.买的蘑菇洗干净

  3.把蘑菇掰开放入碗中

  4.鱼豆腐我非常喜欢吃哦

  5.丸子,火腿肠还有黄金棒等

  6.豆腐一块

  7.把豆腐切成小方块

  8.泡好的银耳

  9.白菜一颗

  10.把白菜洗干净,切成片

  11.火锅中的水烧开了

  12.依次先把所有荤菜放入锅中

  13....

咖啡吐司简单又美味的做法图解

咖啡吐司简单又美味的做法图解

  咖啡吐司这款吐司咖啡淡淡的味道和麦香融合在一起,吃起来有着正宗的西式味道,而且做法简单,深受大家的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享咖啡吐司的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作咖啡吐司的食材

  制作咖啡吐司的步骤

  1.面包桶加入牛奶,准备一袋速溶咖啡。

  2.倒入咖啡。

  3.先溶解一下。

  4.加入除黄油外其他料。注意盐和发酵粉不要接触。

  5.启动和风面包程序或者甜面包程序。

  6.面团基本光滑加入黄油。

  7.揉约半小时后加入巧克力豆就不用管了,等待程序结束即可。

  8.结束,取出放凉。

  9.切片。

  咖啡奶酪....

甜甜圈的做法图解美味又营养

甜甜圈的做法图解美味又营养

  这款用猪油代替黄油的甜甜圈,口感特别酥软好吃,而且做法简单易学,原料也普通易取,很适合在家里常做。下面92妈妈育儿网给大家分享甜甜圈的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作甜甜圈的食材

  制作甜甜圈的步骤

  1.准备原材料

  2.盆子里放入糖,酵母,加入牛奶,搅拌均匀

  3.加入鸡蛋,猪油

  4.搅打到猪油与鸡蛋完全混合

  5.放入面粉,加入盐,先搅成絮状,然后在和成面团,刚开始会有些沾手,揉到出筋,面团就不沾手了,可以摔打面团,更容易出筋,也可以放入面包机搅拌

  6.揉成光滑的面团

  7.揉出的面团可以拉出薄膜就可以了

  8.等面团发酵至两倍大取出

摩卡全麦蛋糕的简单美味做法

摩卡全麦蛋糕的简单美味做法

  摩卡全麦蛋糕这款蛋糕咖啡和巧克力味道浓郁,蛋糕口感和磅蛋糕相似。由于含有大量黄油,非常适合天气冷的时候还是热的比较好吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享摩卡全麦蛋糕的做法,希望大家喜欢。

  制作摩卡全麦蛋糕的食材

  制作摩卡全麦蛋糕的步骤

  1.准备好所有原料。

  2.速溶咖啡用一小勺热水调匀备用。3.黄油软化后加入细砂糖。

  4.用手动打蛋器打至砂糖溶化。

  5.分次加入少量全蛋液

  6.搅拌均匀再加入下一部分,以免油水分离。

  7.加入咖啡液拌匀后,低筋面粉+可可粉+小苏打混合筛入盆里,切拌均匀。

  8.加入全麦粉。

  9.切拌均匀。

  10.....