现在越来越多的人喜欢吃素菜，尤其是干煸手撕杏鲍菇，学习简单的制作方法，在家也能做出这道好吃的干煸手撕杏鲍菇。下面是92妈妈育儿网为你整理的干煸手撕杏鲍菇的做法，不妨一起动手试试吧!
干煸手撕杏鲍菇食材准备
干煸手撕杏鲍菇做法步骤
1.杏鲍菇清洗干净
2.用刀背用力拍打杏鲍菇，直到拍裂为止
3.将拍裂的杏鲍菇撕成细条状
4.放入五香粉或十三香，放入5ml油，翻拌均匀
5.杏鲍菇放入瓷盘中，入微波炉高火5分钟
6.拿出后，沥干水并翻拌均匀
7.继续放入微波炉5分钟，此时杏鲍菇丝变细变干松
8.锅中放10ml油，将八角和切成丝的葱姜入锅煸炒
胡萝卜和洋葱都是平时生活中很常见的健康蔬菜，搭配一起炒杏鲍菇的做法，更加好吃哦。以下是胡萝卜洋葱炒杏鲍菇的做法介绍，欢迎阅读!
制作胡萝卜洋葱炒杏鲍菇的食材
胡萝卜洋葱炒杏鲍菇的做法步骤
1.将胡萝卜、洋葱和杏鲍菇洗净切成粗丝。
2.炒锅内放适量油，烧至7成热。
3.将胡萝卜和杏鲍菇放入炒锅内翻炒。
4.将洋葱放入炒锅内翻炒。
5.放入适量生抽和蚝油，继续翻炒。
6.将少许淀粉加水调制成水淀粉。
7.将水淀粉倒入锅内勾出薄薄的芡。
8.出锅装盘。
洋葱放冰箱是冷冻还是冷藏保存
洋葱不能放入冰箱，如果你将洋葱存储....
黑椒杏鲍菇是很美味的一道菜肴，喜欢吃的朋友可以学习简单的做法，就能在家做好吃的黑椒杏鲍菇啦。下面是92妈妈育儿网为你整理的黑椒杏鲍菇的做法，不放一起动手试试吧!
黑椒杏鲍菇食材准备
黑椒杏鲍菇做法步骤
1.准备所需材料。
2.先来做装饰花，黄瓜洗净对半切开。
3.在长度4/5处斜切成连刀片，5片为一组，第5刀切断。
4.然后每隔一片弯曲一片别住。
5.即成凤尾黄瓜花刀。
6.然后用清水泡上，装盘时再取出。
7.将杏鲍菇洗净切成厚片。
8.锅内放入黄油烧热。
9.放入杏鲍菇片。
10.煎至开始变软，加入适量的盐。
盐煎杏鲍菇是相当健康的一种吃法，做法也是相当简单。煎好的杏胞菇肉肉的，配上黑胡椒粉特有的味道，吃在嘴里，有种肉的感觉。你想了解盐煎杏鲍菇的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
盐煎杏鲍菇所需食材
盐煎杏鲍菇的做法步骤
1.准备好杏鲍菇
2.切薄片
3.大蒜切片
4.热锅下油，放大蒜炒出香味
5.然后放杏鲍菇小火慢煎
6.煎至两面金黄
7.撒适量黑胡椒，盐拌匀入味
8.最后关火，加入香葱末拌匀即可
小贴士
煎制时最好选用不沾锅。
杏鲍菇的食用处理方法
如果是干的杏鲍菇，在烹调前，最好先用60℃—80....
杏鲍菇的营养十分丰富，肉质也较厚实软嫩。一道盐煎杏鲍菇，制作简单，味道鲜美，深受人们喜爱。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的盐煎杏鲍菇做法，欢迎参考。
盐煎杏鲍菇食材明细
盐煎杏鲍菇做法具体步骤
1.准备杏胞菇。
2.将杏胞菇切成片状。
3.锅中放适量橄榄油，不必多，平铺锅底即可。
4.放入蒜片煎香。
5.将杏胞菇平锅在锅底。
6.煎至杏胞菇变软，水份析出后变干。
7.直到杏胞菇两面都煎上色关火。
8.磨入黑胡椒粉。
9.加入适量粗粒盐。
10.翻匀后出锅。
11.装盘食用。
小贴士
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在家也可以吃的烧烤味的杏鲍菇，做法简单又好吃，赶紧学会在家做来吃吧。下面跟92妈妈育儿网一起了解烧烤味杏鲍菇的做法介绍，希望你喜欢!
制作烧烤味杏鲍菇的食材
烧烤味杏鲍菇的做法步骤
1.杏鲍菇洗干净切薄片
2.差不多这样就好啦
3.炒鸡蛋的时候放多少油，这个就放多少油
4.油7分熟的时候把杏鲍菇倒进去翻炒，让每一片菇菇都有油的滋润
5.然后放两勺盐，大概这么大的勺子，孜然粉和辣椒粉也是这么大的勺子
6.盐，孜然粉，辣椒粉放进去后再翻炒，放在锅里不管的话，容易沾锅
7.一定要炒干，最好用铲子压一压，把菇菇里的水分挤出去
8.差不多这样就可....
杏鲍菇营养丰富，而鸡柳的营养容易被吸收，还具有增强体力、强壮身体的作用。两者加上黑椒一起炒，实在非常美味下饭。92妈妈育儿网给大家分享黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法，希望大家喜欢。
制作黑椒杏鲍菇炒鸡柳的食材
制作黑椒杏鲍菇炒鸡柳的步骤
1. 备好材料
2. 鸡腿去骨
3. 切细条状后加盐、料酒、淀粉、少量油拌匀腌制一会儿
4. 葱头、青红椒、姜葱蒜等备好
5. 杏鲍菇切小块
6. 锅中热油，放入杏鲍菇炒出水分
7. 再煎至金黄，盛出待用
8. 留油，放入鸡肉滑炒变色先盛出
9. 把葱姜蒜及葱头炒出香味
10. 调入盐、酱油，....
龙利鱼其肉鲜美，口感爽滑，营养价值很高，和杏鲍菇、胡萝卜一起做羹非常美味，做法也简单易学，很适合在家里常做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享鲍菇龙利鱼时蔬羹的做法，希望大家喜欢。
制作鲍菇龙利鱼时蔬羹的食材
制作鲍菇龙利鱼时蔬羹的步骤
1.因为想到了丝配丝，所以用绿莴笋替代了下图中的豌豆
2.食材中的豌豆换掉了。本应该重拍的，可是杏鲍菇和龙利鱼被切了。
3.将鱼柳切成丝
4.加几滴料酒和一茶匙食盐
5.半勺干淀粉
6.加少许蛋液
7.加少许白胡椒粉后，拌匀
8.将绿莴笋、杏鲍菇和胡萝卜切成丝;用一勺淀粉加小半碗水调出水淀粉
坐月子可以吃杏鲍菇吗?杏鲍菇是一种菌类，假如妈妈喜欢吃菌类的话，一定不会错过杏鲍菇这款食材的。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的坐月子吃杏鲍菇能下奶吗，希望能帮到你。
坐月子可以吃杏鲍菇吗
坐月子可以吃杏鲍菇，但一定要适量。杏鲍菇含有大量的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有人体必需的8种氨基酸，可以提高坐月子妈妈的免疫力。同时杏鲍菇中还含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便，对于产后便秘有一定的好处。
综上所述，坐月子是可以吃杏鲍菇的，坐月子的妈妈吃了杏鲍菇有利于自身的健康和宝宝的健康。但不要过量，因为坐月子期间妈妈只有饮食多样化，摄入营养全面，才更加有利于妈妈的身体恢复和宝宝的成长。
坐月子吃菌类好吗
坐月子适量吃菌类是好的。许多女性产....
西芹炒杏鲍菇，很清爽的一道菜。那么西芹炒杏鲍菇是怎么做的呢?以下是学习啦92妈妈育儿网要与大家分享的西芹炒杏鲍菇的做法，供大家参考!
西芹炒杏鲍菇的成品图
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