排毒养颜方法有哪些?在我们生活中，有着很多的污染源，它们会导致我们的身体累积很多毒素，以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的排毒养颜小妙招，希望大家喜欢。
排毒养颜小妙招
均衡、合理饮食，减少营养素摄入过量而积累的毒素
消除毒素对人体伤害的办法首先是釜底抽薪，断了毒素的来源。如果我们一味地讲究，而不注意切断毒源，即便身体的毒素被排出，但毒素源源不断进入人体体内，相信再高明的排毒手段也于事无补。
排便顺畅，维持肠道内
人体的大部分毒素是依靠粪便而排出的，保证了排便顺畅，就能保证大部分毒素可以被排出体外，保持身体健康。要想排便顺畅，首先要保证纤维素摄取足够，正常的人一天一般需摄取30克左右的纤维素，但一般的每天只能摄取20克不到，即便食用粗粮，摄取量也不过25克左右，还需....
可可麻糬包有着可可的口味，吃起来Q弹而又香脆，而且做法简单易学，深受男女老少的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享可可麻糬包的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作可可麻糬包的食材
制作可可麻糬包的步骤
1.用料：白鲨麻糬面包粉100克，水35克，奶粉5克，全蛋34克，黄油20克，可可粉5克，细砂糖25克
2.将除黄油外的材料倒入大碗，搅拌均匀。
3.加入软化黄油，
4.搅拌成光滑面团。
5.分割成9等分，搓圆。摆入烤盘。
6.放入烤箱，中层，上火180度，下火160度，烤约25分钟左右。
7.表面成酥壳，出炉。趁热食用，口感最佳。
黑芝麻麻糬包的制作方法
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菠萝咕噜肉有着外酥里嫩的肉团和脆嫩鲜甜的菠萝，以及酸甜口味的浓郁汤汁，是孩子和女士的最爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享菠萝咕噜肉的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作菠萝咕噜肉的食材
制作菠萝咕噜肉的步骤
1.里脊肉切成大拇指甲盖大小的块，切好的里脊，用盐巴、胡椒粉、姜丝、蛋清腌渍十分钟。
2.洋葱切肉块大小的片备用
3.菠萝切块备用
4.彩椒切肉块大小的片备用。
5.肉块均匀地拌上淀粉，入八成热油锅定型捞出复炸一次。
6.炸好的肉团备用。
7.锅里放油炒彩椒和洋葱、菠萝块。均匀上油后放入一汤匙番茄酱，半汤匙米醋，一茶匙盐巴和一茶匙白糖，搅拌....
当归是一味药材,它有着补血和血以及调经止痛、润燥滑肠等作用，作为药材，用来搭配鸡肉炖汤喝，营养价值很高哦!以下是92妈妈育儿网为大家推荐的当归炖鸡汤做法，欢迎参考。
当归炖鸡汤食材明细
当归炖鸡汤做法具体步骤
1.瘦肉,乌鸡切块,切姜两三片;
2.把瘦肉,姜片,乌鸡等冷水入锅,焯血水;然后过清水洗净沥干备用;
3.响螺片用清水泡软一下,陈皮也是,泡软后去内里的白色的络,备用;
4.当归,白芍,枸杞子,红枣等洗净,其中红枣最好去核;
5.把所有备好的材料入炖盅;
6.加入约八分满的开水,按电子炖盅说明,在外围也添加适量开水;
7.盖好盖子,炖约三小时左右,食用前加盐调味~!
当归是一味药材，它有着补血和血以及调经止痛、润燥滑肠等作用，搭配鸡肉炖汤喝，营养价值很高。以下是92妈妈育儿网整理的当归炖鸡汤做法，赶快学着做一下吧!
当归炖鸡汤食材介绍
当归炖鸡汤的详细步骤
1.竹丝鸡处理干净，砍适量大小，并切姜三片;
2.姜片和鸡块冷水下锅，焯掉血水后过清水洗净;
3.瘦肉也冷水下锅焯血水后洗净;
4.准备当归，元肉，杞子，红枣等洗净，其口红枣要去核;
5.把瘦肉和鸡块，姜片入炖盅;
6.续放入4准备好的配料;
7.加入约八分满的开水;
8.按电子炖盅说明在外围也加适量开水;
9.盖好盖子，炖约3小时左右;
脆炸小黄鱼这道菜有着酥酥的外表，制作方法相对简单，而且味道浓郁。口感十分不错，是一道下饭的好菜。接下来92妈妈育儿网给大家分享脆炸小黄鱼的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作脆炸小黄鱼的食材
制作脆炸小黄鱼的步骤
1. 黄花鱼去腮、内脏，用料酒、盐、胡椒粉、葱姜腌制十分钟;
2. 淀粉、鸡蛋、花生油调一个脆炸糊，饧五分钟;
3. 锅内宽油五成热，黄花鱼裹脆炸糊拖入锅内;
4. 炸至金黄上色即可捞出，控油摆盘上桌享用。
小黄鱼的家常做法
一：酸辣小黄鱼
材料：盐，胡椒粉，食用油，葱，姜，蒜，辣椒，八角，桂皮，豆瓣酱，西红柿，豆腐，黄花菜，藕，土豆，酒，小黄鱼
做法：
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番石榴茶是由番石榴果干制成，有着美容养颜、降三高、排毒等功效，市面上番石榴茶也非常畅销。那么，番石榴茶哪个牌子好?接下来92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。
番石榴茶哪个牌子好
番石榴主要的产地分布在广东、福建、广西、台湾。夏、秋采摘，晒干，可以制成茶饮。番石榴茶哪个牌子好呢?首先，大家选购番石榴茶的时候可以根据产地来挑选，优质的番石榴茶必定是有优质的原料作为保障的。
其次，选择配方和价格都合理的，这样的茶产品性价比才是比较高的。毕竟茶饮是日常饮用的，性价比高才是王道!下面为你简单介绍几款番石榴茶，仅供参考哦。
万松堂番石榴茶：1盒2g*20袋198元。手工采摘于云南深山番石榴嫩叶，与药食同源天然植物桑叶、苦荞等精制而成的降糖配方，避免了西药副作用和单一产品....
水蜜桃柠檬茶不仅有着浓浓的果香茶香、酸甜适口，而且做法也不难，非常适合脾胃不宜吃生冷的小伙伴们饮用。接下来92妈妈育儿网给大家分享水蜜桃柠檬茶的做法，喜欢的朋友们自己动手做吧。
制作水蜜桃柠檬茶的食材
制作水蜜桃柠檬茶的步骤
1.材料：水蜜桃一颗 柠檬两片 红茶三克 蜂蜜适量
2.水蜜桃去皮切块，柠檬切片。
3.把水蜜桃放入养生壶里，加入500ml水，选择“水果茶”功能。
4.程序结束前，放入柠檬。
5.程序结束后，加入红茶盖盖子，焖2分钟，喝前加适量蜂蜜。
水蜜桃的作用
水蜜桃的营养价值丰富，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，它的蛋白质的含量比苹果，葡萄高一倍....
摩卡咖啡月饼有着香浓的咖啡味，香软细腻，入口即化，而且做法简单，对于热衷咖啡的人来说，是绝对不容错过的一款美味。接下来92妈妈育儿网给大家分享摩卡咖啡月饼的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作摩卡咖啡月饼的食材
制作摩卡咖啡月饼的步骤
1.饼皮、奶香馅、咖啡馅的材料混合均匀，揉成团
2.将奶香馅、咖啡馅各分成8份
3.奶香芸豆馅按扁，放上咖啡馅
4.慢慢包住咖啡馅，揉圆
5.饼皮也分成8份
6.取一个饼皮按扁按薄，放上馅料
7.慢慢往上推，直至包裹住馅料
8.搓圆后，压模，冷藏后食用。
冰皮枣泥馅月饼的做法
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海盐咖啡云顶曲奇有着浓郁的奶香，酥酥的口感，外加可爱的花朵造型，不仅吃起来美味还很好看，深受大家的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享海盐咖啡云顶曲奇的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作海盐咖啡云顶曲奇的食材
制作海盐咖啡云顶曲奇的步骤
1.牛奶用微波炉叮1分钟直至烫手取出
2.剩余牛奶中加入绵白糖搅拌至完全融化冷却备用
3.其中10克牛奶与速溶咖啡粉完全融合
4.无盐黄油室温软化用电动打蛋器打发至柔顺体积变大且颜色变白
5.放绵白糖的牛奶分四次加入黄油中充分打发
6.再将咖啡液分2次加入黄油中打发均匀
7.接着将低粉和海盐混合倒入黄油中用切拌的方法....
