花菜焖腊肉的简单制作方法
菜花质地细嫩，味甘鲜美，搭配腊肉焖煮后柔嫩可口，肉香浓郁，特别好吃。下面献上92妈妈育儿网整理的花菜焖腊肉做法，相信一定会对大家有所帮助。
花菜焖腊肉食材清单
花菜焖腊肉的制作步骤
1.将所有食材洗净切好备用
2.锅里放入油烧热
3.放入姜丝和花椒炒香再放入腊肉
4.加入辣椒酱炒出红油
5.放入花菜
6.炒匀
7.放入生抽炒匀
8.加入适量的水
9.大火烧开转中火焖熟
10.放入盐和鸡精炒匀
11.放入葱白炒匀
12.勾入薄芡
13.放入葱叶子炒匀关火
玉米粥的制作步骤图解
玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，用来煮粥，喝起来十分美味又富含营养。你想了解玉米粥的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
玉米粥所需食材
玉米粥的做法步骤
1.玉米渣我是这样保存的
2.取一杯
3.清水投洗一下
4.开水下锅，搅拌，放少许食用油
5.开锅后放碱面
6.烧至粘稠，关火
7.开吃。
小贴士
1、保存在干净的塑料瓶中，放置在阴凉处，密封，不生虫子。
2、放一些食用油，不溢锅，香。
3、粗粮粥放碱面，有利于营养物质的吸收。
正宗玉米粥的做法
材料：
甜玉米2根左右(净玉米粒大概....
红烧带鱼的营养做法教程
带鱼性温、味甘、咸，有补脾益气、暖胃养肝、补气养血的作用。用红烧的方法烹制美味极了。下面献上92妈妈育儿网整理的红烧带鱼做法，相信一定会对大家有所帮助。
红烧带鱼食材清单
红烧带鱼的制作步骤
1.带鱼收拾干净，鸡蛋打散
2.带鱼裹匀蛋液
3.热锅凉油
4.裹好蛋液的带鱼放进油锅煎制
5.煎炸好的带鱼和葱姜蒜等
6.锅中留少许底油，将所有炸好的带鱼和葱姜蒜等放入
7.将用醋，酱油，糖，白酒和适量的水调好的料汁倒入，迅速盖上锅盖
8.炖20分钟左右，收汁装盘。
小贴士
1、煎炸时要热锅凉油，这样不粘锅。
2、料汁提前兑好。
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香卤猪蹄的简单制作方法
猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。用来卤制吃起来特别美味，而且富含各种营养元素。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐香卤猪蹄的做法，欢迎参考。
香卤猪蹄食材明细
香卤猪蹄做法具体步骤
1.锅中放油
2.香料备齐
3.白糖备好
4.待油烧热倒入白糖小火轻轻推动至白糖变红色
5.倒入香料翻炒
6.倒入清水
7.将生姜放入锅中
8.卤水煮香倒入大锅中放盐
9.猪脚去毛洗净
10.猪脚砍段
11.将猪脚倒入锅中卤制熟透
12.起锅装盘即可。
小贴士
这个很简单，相信朋友....
素炒花菜的简单美味做法图解
菜花质地细嫩，味甘鲜美，素炒花菜是菜花的一种家常做法，食后极易消化吸收，非常适宜于脾胃虚弱、消化功能不强者食用。学习啦92妈妈育儿网给大家分享素炒花菜的做法，希望大家喜欢。
制作素炒花菜的食材
制作素炒花菜的步骤
1.花菜两个
2.锅里烧水
3.将花菜划小块洗净
4.水开后倒入花菜
5.待花菜煮至七分熟捞起沥干
6.锅中放油倒入花菜翻炒至熟透，放眼即可
吃花菜的好处
1、治疗咳嗽
儿童宜常吃花菜，可增强抵抗力、促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。患有上呼吸道感染、咳嗽时，可将花菜捣烂绞汁，煮沸后加入适量蜂蜜搅匀，每次服....
霸王花煲猪骨的简单美味做法
霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效，与猪骨一起煲汤非常美味，大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享霸王花煲猪骨的做法，希望大家喜欢。
制作霸王花煲猪骨的食材
制作霸王花煲猪骨的步骤
1.材料
2.猪骨先用清水浸泡去掉血水，再冷水下锅煮开捞出洗干净血沫待用。
3.霸王花用清水浸泡半小时，洗净撕成小条，蜜枣、姜片。
4.锅水开下入猪骨
5.大火煮开放入霸王花、蜜枣、姜片。
6.再次煮开
7.转小火盖上盖子煲1个小时以上。
8.煲了差不多2小时关火调入盐即可享用。
9.成品
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原滋原味红枣茶的美味好喝做法
红枣味甘性温、归脾胃经，具有养血安神、补中益气、缓和药性等功效，因此原滋原味的红枣泡水喝深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享原滋原味红枣茶的做法，希望大家喜欢。
制作原滋原味红枣茶的食材
制作原滋原味红枣茶的步骤
1.准备食材：和田玉红枣1包。
2.将红枣倒入黑铁锅里，用文火翻炒。
3.炒至红枣皮呈黑色时，即可关火。
4.将炒好的红枣盛入容器中，晾凉。
5.取一个干净的玻璃杯，放入三粒炒好的红枣。
6.倒入适量的开水冲洗一下红枣。
7.然后将水倒掉。
8.在重新倒入一杯开水泡上，泡至水呈黄色时即可饮用。
红枣的....
梨子黄瓜汁的美味好喝做法
梨子味甘酸而平，有清肺清燥，止咳化痰，养血生肌的作用，搭配黄瓜一起榨成汁是很多人的选择，不仅好喝而且做法简单。学习啦92妈妈育儿网给大家分享梨子黄瓜汁的做法，希望大家喜欢。
制作梨子黄瓜汁的食材
制作梨子黄瓜汁的步骤
1.俺家买新买的伊尔浦原汁机，伊尔浦原汁机是从普通的榨汁机变更为高级的果蔬汁，出汁率高，拥有超静音。配置了粗，细双过滤网。
2.安装好的全套产品，有果汁杯，果渣杯，做豆腐用的盒子。
3.备梨子和黄瓜，
4.切条，
5.依次放进梨子，
6.一边榨一边放，
7.果汁分离式，一边是果渣，一边是果汁。
8.榨好的果汁。
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卤猪舌头最正宗的做法
猪舌性平味甘、咸，有着非常丰富的营养价值，其做法有很多，而卤猪舌头是最美味的做法之一。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍卤猪舌头的做法，希望能对你有所帮助。
卤猪舌头食材清单
卤猪舌头的制作步骤
1.买回来的猪舌头先用盐擦洗两次
2.水烧开，把猪舌头放入，燎5分钟。
3.取出，用刀将舌头上的白色皮刮掉。
4.把生姜，八角，桂皮，料酒，到入水中煮开。水开之后，放入洗净的猪舌头。大火煮30分钟。
5.煮好后，取出晾凉。
6.切成块状。
7.猪舌头装盘，倒入整袋糟卤将猪舌头全部浸泡。放入冰箱，两小时后即可食用。
小贴士
一定要把猪舌头上的白皮去掉。
红油豆芽的简单美味做法
绿豆芽性凉味甘，营养价值高，用红油炒过味道特别好，营养丰富，做法也不是那么的困难，喜欢吃的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享红油豆芽的做法，希望大家喜欢。
制作红油豆芽的食材
制作红油豆芽的步骤
1.将豆芽洗净，控干水分后备用。
2.油开至七分熟后，放入红油辣酱煸炒。
3.煸炒几下后，放入豆芽一同煸炒。
4.豆芽炒金黄后，即可出锅。
绿豆芽的营养价值
1.绿豆芽每百克含水分91.9克，脂肪0.1克，蛋白质3.2克，是高水分、低脂肪的蔬菜。
2.绿豆在发芽过程中，维生素C增加了6%,每100克鲜豆芽含维生素C30-40mg，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量....