小米粥适合各个年龄层的人，同样也有着不错的养生功效，所以，家中常吃小米粥是一个不错的选择。你想了解小米粥的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
小米粥所需食材
小米粥的做法步骤
1.小米淘洗干净，冷饭准备
2.准备皮蛋和毛豆子
3.皮蛋和毛豆子分别切小粒
4.锅内倒入清水，先把冷饭倒入，盖上大火煮开
5.打开倒入小米大火煮开后盖上转小火
6.煮到8分粘稠转大火，倒入皮蛋和毛豆。
7.加入盐
8.加入橄榄油
9.边煮边搅拌预防小米粘锅
10.煮粘稠后加入鸡精调味后熄火
11.盛入碗中，加点胡萝卜....
子姜是炒鸭肉中必须要放的辅料，对于风热感冒有一定的食疗作用。你想看看嫩姜炒鸭肉怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐嫩姜炒鸭肉的做法步骤。
嫩姜炒鸭肉的食材准备
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副菜——是起衬托主菜作用的一道菜，副菜同样有刺激食欲的功能。下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的西餐副菜介绍，欢迎阅读。
法式西餐副菜做法1.法式小西点
材料
无盐黄油125克，杏仁粉65克 低粉65克，糖粉125克(可考虑用100克)，蛋清125克
做法
1、将黄油中小火加热，沸腾起泡后继续加热，用木勺不停搅拌至黄油成焦糖色后关火冷却。
2、将杏仁粉、低粉、糖粉混合过筛。
3、蛋清手动打匀，打出粗泡即可。
4、将步骤(3)和步骤(1)加入步骤(2)中，混合成面糊，冷藏30分钟。
5、模子内刷黄油，将面糊挤入模子约九分满，模子重重磕几下。
6、入已预热的烤箱180度,20-25分钟。
法式西餐副菜做法2.法式淡菜
材料
1. 淡菜(贻贝，青口贝)根据人数定。(新鲜....
身体需要补血,胸部同样需要补血,只有做好补血工作,胸部才会呈现丰满的状态。那么你知道家常菜补血丰胸的食物有哪些吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
7款家常菜补血丰胸
韭菜炒鸡蛋
200克韭菜，200克鸡蛋，3克盐，20克植物油。将韭菜清洗干净，切成段，鸡蛋打到碗中，加盐，搅拌均匀，锅中放油，烧到5成熟的时候，加入蛋，炒熟之后捞出。
锅中倒油，加入韭菜，快熟的时候，加盐，倒入鸡蛋，就可以了。韭菜可以温补肝肾，鸡蛋可以养心安神，补血，滋阴润肺。这个菜不但非常健康，鸡蛋，而且还可以补血，丰胸，好处多多。
菠菜炒粉丝
250克菠菜，100克粉丝，10克黄酒，5克姜，5克大葱，3克盐，2克味精，35克香油。将菠菜清洗干净，粉丝洗净，分别用开水焯一下，大葱切成葱....
黑米的营养价值很高，同样黑米的功效也很多，更是有“米中之王”和“米中的黑珍珠”美誉，那么营养价值如此高的黑米，你知道它的哪些做法呢?今天学习啦92妈妈育儿网就来为大家介绍一下黑米的做法，告诉大家黑米怎么做好吃。
黑米的做法
黑米松糕
材料
黑米1杯、鸡蛋2只、白糖20克。
做法
1、黑米提前一晚浸泡，漂洗干净。
2、将它们放入搅拌机，加少量的水，搅拌成黑米浆备用。
3、用纱布过滤，沥干黑米粉待用。
4、鸡蛋打入蛋盆，加入白糖，用电动打蛋器打发至滴落的面糊有2秒钟不消失。
5、黑米粉加入全蛋糊，切拌均匀。
6、然后将模具底部垫上油纸，倒入黑米蛋糊。
7、蒸15分钟左右。
小诀窍
1、模具底部垫油纸可以防粘，方便脱模。
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饭店里的水煮鱼很香，自己在家同样能做出美味可口的水煮鱼火锅哦，下面葡萄来做下水煮鱼做法的介绍了。下面92妈妈育儿网为你整理了一些鱼火锅的做法。
鱼火锅的配料
草鱼500g 辅料葱适量姜适量
鱼火锅的做法步骤
1.草鱼一条，虽然草鱼刺多了点，但是鱼肉比较嫩，还是很香的，洗干净，一定要把鱼肚里的黑色膜洗干净!
2.将收拾好的草鱼用刀片成片
3.准备好红辣椒和花椒，葱姜蒜切好备用
4.放入适量的淀粉、盐、胡椒粉、料酒(不要太多，一点就成)、鸡精，然后将鱼片抓匀，腌制15-20分钟!
5.起锅上油!放入适量的辣椒及花椒!这个花椒及辣椒的量可以根据个人的量来决定。
6.铺在盆里的豆芽，要提前放入盐及鸡精焯好，铺在盆里，这时候我们往锅里放的水的量要感觉一会倒入盆里会刚....
补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。以下是学习啦92妈妈育儿网为你提供的关于女性补肾气的食物相关内容，希望大家喜欢!
18种食物补肾气
1、女人补肾吃什么好——核桃仁核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑神经有补养作用。
核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便的功用。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，已证实可预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。核桃受中、西方的食疗和营养学者推崇。
核桃补肾小偏方：
核桃粥：核桃仁30克，大米100克，白糖适量。将胡桃破壳取仁备用。先取大米淘净，与胡桃仁同放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入白糖或冰糖，再煮1~2分钟....
汤圆是我国出名的小吃，同样白白胖胖的小团子，因地域的差异，叫法与制法却不尽相同。那么我们应该如何制作一份美味汤圆呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于汤圆的家常，一起来看看怎么做吧!
汤圆的家常做法一
紫薯汤圆
材料
汤圆皮：水磨糯米粉100g，紫薯25g，汤圆馅：红豆沙粉40g，椰蓉20g，绵白糖20g，猪油10g
做法
用温水把水磨糯米粉和成面团
加入紫薯揉匀，静置20分钟
红豆沙粉用温水混合，加入椰蓉、绵白糖制成馅料
和好的面团搓条，分剂子
包成汤圆，入大火烧开的水锅中
开锅改小火，直至煮熟
小贴士
煮汤圆时，一开始一定用大火。开锅后改小火，这
样煮出的汤圆才不会爆开。
汤圆的家常做法二
红....
