新妈妈产后保养不当会变丑

新妈妈产后保养不当会变丑

虽然现在二胎政策开始实施和,很多家庭都满足二胎的条件,但是却有很多女性生完一胎后就不会再考虑生二胎了,因为害怕自己的身材再次走样,让自己再次变丑。很多女性都会发现自己在生产之后会变丑,开始长胖、长斑、气色不好等等,其实这些都是产后保养不当而引起的。

80后生完宝宝像变了个人

很多女性明确表示:生一个已经很累了,绝对不生第二个。有的女性生产后会出现身体微恙,平时很容易出现疲倦感,整天都很没有精神,腰酸背痛,而且脱发情况也很严重。

小林生孩子前皮肤很白,气色很好,但是自从生完孩子,脸色变得又黄又暗沉,斑也变多,整个人都变了。而且有同事也背后说她没以前好看,小林听到后很郁闷,而且发现自己精力变得不够,不能专心的工作。

产后不适都是肾虚惹的祸....

剖腹产后怎样才能让腹部疤痕长得更好?

剖腹产后怎样才能让腹部疤痕长得更好?

现在的很多女性一般会选择剖宫产,而剖宫产后,腹部不可避免的会留下疤痕,很多妈妈都担心疤痕长不好会影响美观,怎样才能让剖腹产疤痕长好?

尹小姐生小孩的时候,由于胎儿偏大,不得不在肚子上挨了一刀,可这都快一年了,肚子上还是可以见到一条又凸又硬的刀疤,这让爱美的尹小姐感到非常的苦恼,如何才能将肚子上这个难看的疤痕去掉呢?

在经过手术、外伤等对皮肤的损伤后,皮肤组织会启动修复机制以促进其愈合。但是如果对皮肤的损伤已经累及到了真皮层,那么皮肤就有可能会因过度修复和异常增生而留下疤痕。

通常刚开始的疤痕都会有红、肿、痛、痒等反应,3-6个月之后,疤痕慢慢变平,颜色也慢慢地变淡,最后,疤痕就会变得越来越不明显。但是,也有一些人的疤痕却久久都不见消褪,有些甚至反而更红更明显了,这到底是怎么回....

辣妈养生记之明星产后保养高招

辣妈养生记之明星产后保养高招

每一个女性都想产后可以变成漂亮的妈妈,所以几乎所有女性在生完宝宝之后,都会想要迫不及待的改善自己的皮肤情况,更何况是明星妈妈们,为了可以在产后继续保持良好的形象与完美的肌肤,会在肌肤保养上面做足功夫,下面一起看看国内外明星妈妈变身辣妈的护肤心经吧。

米兰达·可儿:母乳喂养+瑜伽训练+防妊娠纹乳液

很多女明星、名模们为什么不生孩子,其实就是怕身材会变形,另外,皮肤如果被过度拉伸很容易会留下今人讨厌的妊娠纹,但是名模米兰达·可儿生完宝宝后,身材却没有发生任何变化,就算是穿比基尼拍摄照片时,也看不到一点点妊娠纹,而且肌肤会比生宝宝前更加紧绷。

米兰达·可儿表示:“我的整个怀孕阶段都一直在练习瑜伽。在生完宝宝之后,坚持母乳喂养,因为母乳喂养对身材的恢复很有帮助....

新妈妈产后“明眸”恢复术,新妈妈眼部护理

新妈妈产后“明眸”恢复术,新妈妈眼部护理

有了宝宝后,新妈妈常常睡不好觉,黑眼圈、浮肿、皱纹通通出现了,怎么办?眼睛是心灵的窗户,怎样让妈妈们的眼睛保持引人风采呢?92妈妈育儿网小编带领大家一起来找出眼部问题的根源,并一一击退之。

眼部肌肤问题有哪些?

面部最薄弱的皮肤是眼部皮肤,眼部皮肤范围很小,却能产生如黑眼圈、眼袋、浮肿、干燥缺水、幼纹等繁多的皮肤问题。

(1)皮层薄弱
眼部表层厚度仅有0.5 毫米,而面部皮肤的厚度约有1.75~2.5 毫米,换言之眼部皮肤比面部皮肤薄1/3,薄弱的皮肤结构基本上是眼部问题的根源。

(2)动作繁多
眼部共有22组肌肉,眨眼时动用了其中14组,其中眼轮肌的强壮度比唇部肌肉强一倍。我们每天眨眼约10,000次,皮肤被强而有力的肌肉包围,持续不断地做拉紧放松动作,令眼部皮肤比其他部位更易松弛。

(3)欠....

产后保养让你变成超级辣妈

产后保养让你变成超级辣妈

女性在生完宝宝之后,体形和面容都会发生很大的变化,比如肥胖、皮肤松弛、长斑等等,让新妈妈觉得很烦恼,觉得自己变得很丑。新妈妈们想要恢复以往的美丽,产后合理保养对于女人来说是非常好的时机,只要新妈妈可以从以下五个方便来保养,就可以重新变成漂亮的辣妈。

面容

女性由于产后身体很疲劳,再加上要时刻照顾宝宝,就会出现睡眠不足,长期下去就会出现面部皮肤松驰,眼圈发黑等状况。所以,新妈妈每天保证有8小时的睡眠时间很重要,对于面部残留棕色与暗棕色蝴蝶斑的新妈妈,要避免太阳的直向射。局部可涂搽一些眼霜,让黑眼圈蝴蝶斑慢慢消失。(新妈妈常吃七种食物对祛斑有奇效)

头发

有句老话叫作“孩子笑,头发掉”,通常情况下,女性在生完宝宝2-3月之后,妈妈就开始掉头发了。....

产后妈咪如何护理松弛的皮肤?

产后妈咪如何护理松弛的皮肤?

宝宝出生那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化。多数妈妈产后往往会出现皮肤松弛的现象,这是因为怀孕后腹部皮肤长时间紧绷,生产后一时失去弹性所致;另外,产后妊娠水肿消去也会显得皮肤松弛,如果产后缺乏运动,皮肤松弛就会更明显,妈妈应及早改善。可以通过按摩、蒸汽、适当喝水、补充维生素及蛋白食物,增加碱性食物摄入等方法来改善。

产后如何护理松弛的皮肤?

一、产后妈妈应该学会自我按摩

从产后第2周开始,新妈妈可以对自己的腿部、手部、脸部等进行轻柔的按摩,用打圈形式由下至上轻轻按摩约15分钟,产后月子期间最好不要对腹部和腰部进行按摩,可以有意识地深呼吸收紧腹部。

产后不宜立即束腹,否则会增加腹压,造成产后盆底支持组织的支撑力下妈妈可以将蒸汽口对着腹部,5-10分钟后用冰毛....

新妈妈产后皮肤松弛如何拯救?

新妈妈产后皮肤松弛如何拯救?

很多妈妈都提心产后皮肤问题,特别对于皮肤松弛。在怀孕期间,尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫,迫使腹部皮肤组织拉大,而在身体循环系统中静脉回流间拉大而一时失去弹性。而且产后即使妊娠水肿消去也显得皮肤松弛。对于爱美一族的女士来说这一问题应该怎样解决呢?以下是92妈妈育儿网小编收集的过来妈妈恢复产后肌肤紧致的5个方法,希望能够帮助到各位新妈妈。

第一招:适当喝水

人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%~67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。

温馨提示:产后妈妈喝水有讲究,早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进....