1-3岁宝宝的粥类食谱
稀饭是粥的通俗称谓,就是用米熬成的粘稠状食物。 稀饭(porridge rice),是南方早饭中必不可缺的食物。那么适合1-3岁小宝宝的粥类食谱又有些什么呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
1-3岁宝宝的粥类食谱介绍
适合1~3岁宝宝的芋头咸粥
材料:芋头50克、大米150克、芹菜20克、虾米20克,食用油少许。
做法:
芋头去皮洗凈切丁,芹菜洗凈切丁,大米洗凈后浸泡30分钟,虾米泡水质软。2.把米煮开后,改用小火继续煮。3.炒锅放油,把虾米爆香后放入芋头一起翻炒片刻,然后倒入粥锅中。4.待芋头和粥锅中各种材料都软烂后,加入芹菜末拌匀。
适合1~3岁宝宝的水果牛肉粥
材料:米、酱牛肉、胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁各适量。
做法:
1.米加水煮至8成熟的粥。2.在粥....