柿子香甜可口，多汁又爽滑很多人都喜欢吃，孕妇也能吃柿子吗？
孕妇能吃柿子吗?
孕妇是可以适量吃柿子的，柿子的医学价值 柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。 因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。
孕妇吃柿子的好处
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柿子是很多人喜欢吃的一种水果，是秋天最常见的水果之一，柿子的味道甜甜的，很可口，还有很好的营养价值，很多人都会经常买柿子吃，有时候我们不小心买到了没熟的柿子怎么办。
柿子没熟能吃吗
不能。
首先，柿子没熟时，柿肉中存在大量鞣酸，有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，而有“涩”的感觉，口感就不好。再者，柿子中的单宁(鞣酸)含量相差巨大，一般在0.4%~4%之间。成熟后的甜柿子单宁含量能低到0.1%以下，而涩柿子未成熟时可高达4%以上，吃单宁含量高的柿子，鞣酸进入人体后在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物，易形成结石，吃了会很难受的，还是不要吃了。
柿子怎样才能熟的快
1、成熟的苹果或香蕉催熟准备一个苹果或者香蕉都可以，不过要选择比较成熟的，效果要更好。把柿子....
柿子那红通通的颜色，香甜滑软的口感，是很让人难以忘怀的。我们通常将它直接食用，这样既简单又能直接吸收营养。柿子，对我们来说不仅是水果还是天然“良药”，对我们的健康有着诸多的功效。其实，我们不妨将柿子做成粥饭这样也很不错哦。跟着小编一起来看一看吧!
柿子的营养成分和功效
每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁等，其矿物质的含量超过苹果等水果。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。还有柿子叶煮水当茶饮，促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量，柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。
柿子稀粥....
很多人对水果的种类不知道如何选择，其实要注意一个应季选择的理由，应季的水果成熟以后不会出现各种对身体的影响，吃成熟的水果最健康了，秋季是柿子的盛产季节，这个时候可以选择芝香柿子糯米饼。具有补肾养胃的作用。
芝香柿子糯米饼
用料：柿子一个;糯米粉适量;白芝麻适量;
做法：
1、熟透的柿子，洗干净，去皮，去蒂;把柿子放一个大碗中，捣烂，也可以用料理机打一下会更均匀;放入糯米粉;和成软硬适中的面团。
2、糯米粉的量，自己掌握哈，面团和时不粘手为宜
3、拿一小块面团，揉圆，按扁，成小饼样
4、把小饼两面粘上白芝麻
5、锅中放少许油，把饼坯放入锅中煎
6、煎成金黄色后，翻面煎成金黄即可
芝香柿子糯米饼价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维....
秋季皮肤比较干燥，而且处于换季时节，皮肤比较脆弱所以很容易出现过敏情况。此外，秋季海鲜等容易导致过敏的食物也比较多，因此，饮食上要多加注意。那么，秋季吃柿子会过敏吗？过敏可以吃柿子吗？
吃柿子会过敏吗
一般来说不会过敏。但是柿子的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此，海鲜与柿子不要同吃，至少应间隔2小时。
过敏可以吃柿子吗
皮肤过敏可以吃柿子,柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
皮肤过敏不能吃以下食物
1、发物类食物。豆制品属于发物，不利于皮肤的....
便秘是一种常见的肠胃疾病，是由于消化系统不良引起的 。因此，便秘患者在饮食上要吃易消化的食物。那么，便秘可以吃柿子吗？吃柿子会便秘吗？
吃柿子会便秘吗
柿子含有丰富的维生素、钙、胡萝卜素等营养物质，具有清热润肠，止血降压的作用，对高血压、大便干结等疾病有较好的疗效。吃柿子是不会便秘的，柿子内含有丰富的果胶，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道的通畅有很好的作用。柿子虽然好处多多，但是也不能放松警惕，特别是肠胃不好、消化不良的人，不能一次性吃太多；另外吃柿子最好在饭后吃，就不会便秘了。
便秘可以吃柿子吗
甜柿可以直接食用，涩柿则需要人工脱涩后方可食用。脱涩的方法一般有放置一段时间，和用温....
懒柿子就是把青涩，未完全成熟的柿子，通过去涩，变成香甜可口的懒柿子。不少人疑惑，柿子为什么懒了就不涩口了呢？关于，柿子为什么懒了就不涩口？懒柿子的功效与作用。小编来为您一一解答！
柿子为什么懒了就不涩口
瀬柿子，处理过之后，柿子里面的涩素发生分子结构变化，就没有涩位了，懒就是把柿子放在温水里持续48小时，这个过程比较难弄，需要恒温，泡在温水里一段时间就是懒柿子，温水分解了柿子里面的物质。
最快最有效的懒柿子方法
最快最有效的还是传统的“漤”，成熟度比较高的有12小时就能脱涩的，一般的24小时就行，个别可能会要36小时。方法就是把柿子放在40℃的温水里泡，保持温度，脱涩后就要捞出来，泡时间长了反而会烂。
懒柿子的功效与作用
1.止血凉血
新鲜懒柿子有凉血止血作用；....
柿子好吃，也逃不过柿子饼的诱惑吧，柿子很常见的一种水果，现在是秋季，正是吃柿子的好时候哦。柿子饼的制作方法也很简单，市场上也可以买的到，那么如何制作呢，自己就可以，来看看过程把。
柿子饼补充一些微量元素，但是不能多吃。因为柿饼外面的白色物质中含有石灰(要吃的话记得买有品质保证的，质量好的)，多吃不好。柿子饼是人们比较喜欢食用的果脯,甜腻可口,营养丰富,别有味道。柿子饼营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。柿子饼香甜可口，而且还可以补充丰富的蛋白质和氨基酸矿物质，对于促进食欲，保护肠胃有好处，而且含有的果糖也很容易消化和吸收。
在新鲜的柿子里含有大量水分，还含有葡萄糖和果糖等，当它被晒成柿饼时，水分逐渐蒸发，果肉里所含的葡萄糖和果糖随着渗透到表皮上来，这两种糖的性质不一样，....
柿子大家都爱吃，很常见的水果，但是只有秋季才有的，所以秋季到来的时候大家一定要把握好时机哦。柿子除了直接食用，还可以做很多的甜品哦，今天介绍柿子粥的做法吧，这道粥品可以促进食欲，而且还可以有预防感冒的效果呢。
柿子粥
营养价值:
富含维生素C、膳食纤维、果胶、碘、叶酸等营养成分
适宜人群:
一般人群皆可食用，适合缺点造成的甲状腺肿大人群
禁忌人群:
胃寒者不宜食用
柿子稀粥
所需材料
大米10克、柿子15克、水1/2杯
柿子稀粥的做法
1、把白米磨碎后加水熬煮成米粥备用。
2、甜柿子去皮和子后磨成泥备用。
3、将柿子泥加入到熬煮好的米粥中，然后再熬煮片刻即可。
柿子稀粥的功效与....
柿子大家都吃过的，甜甜的，有一种很滋养的感觉，柿子不能吃太多，以免出现上火的情况，柿子除了直接食用以外还可以熬粥哦，大家喝过糯米糙米柿子稀粥吗，营养丰富，而且做法简单，下面就来看看它的做法吧。
糯米糙米柿子稀粥
糯米糙米柿子稀粥所需材料
主要食材大米(10克)、糯米(5克)、糙米(5克)、柿子(15)；辅助佐料水(1杯)
糯米糙米柿子稀粥的做法
1、糯米、大米、糙米先用水泡发好，然后磨碎，再加水熬煮成粥。
2、甜柿子去皮和籽后磨成泥备用。
3、在正在熬煮的粥中放入柿子泥，再次熬煮片刻即可食用了。
糯米糙米柿子稀粥是由大米、糯米、糙米及柿子一起熬煮而成的，营养丰富，味道鲜美，养生保健功效强大，是宝宝成长期以及腹胀腹泻人群一道不错的食疗。营养丰富糙....
