宝宝在成长过程中，辅食的添加是必须的。给宝宝添加辅食可以帮助宝宝均衡营养。辅食添加要按照一定的顺序来，才能确保宝宝发育更快更好。
宝宝辅食是什么
宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
纯母乳喂养的婴幼儿，宝宝辅食从6个月开始。
配方奶粉喂养的宝宝，一般从4个月开始，要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物，这些食物就是婴幼儿的辅助食品，简称宝宝辅食。
从种类讲：
应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添....
宝宝出生刚20多天，妈妈就给孩子添加辅食，到了孩子5个多月的时候，因为过早地添加辅食导致孩子肾结石引发全身水肿，20多个小时不拉尿，后来去医院做了手术之后才把孩子抢救过来！
妈妈母乳比较充足，6个月的时候还能让孩子吃得饱，给孩子加辅食，孩子又不太爱吃，于是妈妈拖拖拉拉，一直到孩子8个多月才给孩子添加辅食，结果孩子压根就不愿意吃，不愿意吃辅食，喝母乳又喝不饱导致孩子体重增长不良，身高增长缓慢！孩子严重贫血，大脑反应迟缓。
所以给孩子添加辅食，如果加得不对，会导致孩子身体健康受到威胁，还可能会导致孩子长不高，孩子的智商更是受影响！
给孩子添加辅食，家长要掌握8个原则
原则一：不宜过早添加辅食
孩子添加辅食建议从6个月左右开始添加，因为这个....
希望孩子聪明伶俐，是每一个家长共同的愿望，孩子的聪明伶俐，除了跟遗传以及教育有关之外，还有一个非常重要的因素，就是孩子的营养状况。
孩子某一些营养不足就会影响大脑的正常运转，就会导致孩子反应变慢，记忆力下降，甚至智商得分也会更低。
有研究发现孩子一旦出现缺铁，对智商的影响是非常严重的，甚至是不可逆的，孩子缺铁会导致大脑缺氧，导致孩子反应能力、记忆能力直接下降。
而DHA是孩子大脑发育不可缺少的一种营养素，如果长期摄入不足，也会导致孩子大脑发育变慢。
除了营养之外，孩子一些错误的饮食习惯也会影响到孩子的智商。
孩子添加辅食时妈妈容易犯这几种错误，会影响孩子大脑的发育
第1种错误：迟迟不给孩子吃肉
妈妈觉得瘦肉、鸡肉、牛肉里面有结缔组织，....
在四川有种风俗，孩子小的时候喝奶粉容易上火，于是老人家就会煮一些蔬菜水果，用蔬菜水果水冲奶粉，觉得这样可以避免上火。
没想到就是这样的一个风俗，害了两个孩子。
前段时间四川省妇女儿童中心医院就接诊了两个新生儿，就是因为给孩子用蔬菜煮水之后的水冲调奶粉，而这些蔬菜水往往都是放一整天的，结果导致这些蔬菜水里面亚硝酸盐堆积，引起了孩子亚硝酸盐中毒。
而到了孩子加辅食之后，蔬菜又是必不可少的一种食物。
毕竟蔬菜可以给孩子提供膳食纤维，避免孩子便秘，蔬菜还可以给孩子提供维生素，促进食物的消化吸收，蔬菜里面的一些矿物质，对孩子的生长发育也是大有帮助的。
孩子吃蔬菜是必要的，但是孩子在吃蔬菜的时候也要避免一些误区，否则营养没有吸收到，反而还会导致孩子生病。
双胞胎勇勇和耀耀是奶奶和妈妈无忧网。从怀孕去照B超，发现是双胞胎开始，妈妈就成了全家的重点保护对象，就像大熊猫一样被家里的人保护起来。
一
怀孕的时候，作为姑姑的营养师，还专门地给嫂子定制的各种长胎不长肉的食谱，而且每次产检也非常的准时，孩子一直到37周足月了才剖腹产，两兄弟生出来的时候都有5斤了，身高都是49厘米。所以也不需要住保温箱，但出生之后妈妈一个人喂两个孩子有点吃力，所以两兄弟都是混合喂养，到了孩子将近6个月的时候，妈妈就干脆给他们全部喝奶粉了，因为自己母乳也不多了，加上上班工作比较忙。
到了孩子6个多月，开始给孩子添加辅食，添加辅食的时候主要是奶奶做的。
勇勇对奶奶做的辅食非常喜欢，每次都吃得一干二净，但是弟弟耀耀却不....
俗话说：养娃无小事。对于孩子来说，最重要的就是饮食问题。婴幼儿的成长特点就是身体发育迅速，而饮食就是保证孩子发育的关键。
如果孩子的营养不良，那么孩子的身体必然不会得到健康的发育，因为缺乏机体的组成原料，正所谓巧妇难为无米之炊，没有营养，孩子自然不可能好好发育。
而如果孩子能够保持自己发育所需要的营养，那么孩子的发育必将会非常的优秀。
但是，这里要注意一点，营养摄入充足不代表过量，过量的营养，可能会导致宝宝出现消化、营养过剩等问题哟。
给宝宝吃肉，吃错了，结果导致宝宝出现了积食现象
韩梅梅家的宝宝已经开始吃辅食了，由于前期的时候， 宝宝的奶奶只给宝宝添加了米粉，所以韩梅梅觉得，孩子的营养补充很可能会跟不上。
毕竟之前都是喝母乳长大....
还记刚开始做妈妈的时候，我对于育儿方面的知识是一点也不知道，在宝宝开始能够吃辅食时，我就拿着大人的饭搅成糊糊给孩子吃，幸好被婆婆及时的拦住了。
婆婆告诉我，大人饭是不能够给现在的孩子吃的，现在的孩子才六、七个月，接受不了大人饭中的一些东西，比如说盐。
我对婆婆的话其实并不相信，因为我觉得，我能吃，宝宝咋就不能吃呢？但是，碍于对婆婆的尊重，我当时并没有反驳。
之后，我向一位宝妈朋友吐槽说：“婆婆不让孩子吃盐，孩子肯定没劲儿，对孩子的成长也不好。”
宝妈朋友听到我的说法之后，却表示“你婆婆的做法才是对的”，这让我有点懵，怎么，难道宝宝真的不能吃盐吗？
其实，生活中有很多宝妈都和曾经的我一样，出现过这样的疑问。
那么，宝宝到底能不能吃盐呢？
我们中国喜欢讲究生辰八字，搬家要看一下日子，甚至买一床放床也要讲究日子。
而孩子添加辅食，对于孩子来说也是一件大事，更是要讲究时辰的。
添加辅食是孩子成长过程中的一个转折点，妈妈要清楚
★孩子的口腔开始咀嚼
喝奶的时候因为是流质的，所以孩子的咀嚼能力完全没有得到锻炼，但孩子添加辅食之后需要进行咀嚼，这就是对孩子咀嚼能力的锻炼。
也就是说孩子要开发新的技能。
★孩子的胃肠开始接受新的食物
孩子在6个月之前喝母乳或者喝奶粉都是单一的配方，但当孩子添加辅食之后，就开始慢慢地增加食物的种类，不同的食物种类消化的要求不一样。
所以孩子的胃肠要开始接受各种各样新的食物。
★孩子的饮食习惯开始改变
喝奶的时候用的是奶瓶，带孩....
吃得对，能让孩子更聪明！
特别是添加辅食的重要阶段，妈妈牢记5个原则能给孩子的大脑提供营养，更好地刺激大脑，让孩子变得更聪明。
第一点：早点吃肉
2020版最新的《中国居民膳食指南》建议进行了一些小的改动，之前都是建议孩子的第1种辅食是高铁的米粉，但是现在建议孩子第1种辅食也可以是肉泥肝泥，特别是母乳喂养的孩子，更加建议给孩子添加辅食的时候，就可以加一些肉泥或者肝泥。
虽然米粉强化了铁，但是里面铁的含量并不是特别高，一般100克的米粉仅含有5毫克的铁，孩子每天吃50毫克的米粉，也只能摄入2.5毫克的铁，加上米粉里面的铁吸收率也不是很高，所以没有办法满足孩子每天铁的需求。
如果孩子喝的是奶粉，奶粉里强化了一部分的铁还好，但如果孩子喝的是母乳，某种铁含量非常之低，更加建议....
孩子添加辅食，代表着孩子的食物，不再是单一的母乳或者奶粉代表着孩子咀嚼能力开始得到锻炼，代表着孩子慢慢的过渡到成人的饮食！
但孩子在添加辅食的时候，他的胃肠又还不是很成熟，所以在添加辅食的时候还要考虑到孩子的消化能力，所以我们建议孩子的第1种辅食要添加一些不容易过敏的，孩子容易消化吸收的食物。
现在很多家长给孩子添加的第1种食物就是高铁的米粉，因为米粉是大米做的，孩子过敏的概率会比较低，而且米粉加水冲的话，它的粘稠度可以得到控制，孩子刚吃的时候可以加多一点水就会稀一些，孩子吃到后面可以加少一点水就会变得浓稠一些，这样调节起来会比较方便。
等孩子加了米粉之后还是要加其它的辅食，毕竟我们是要让孩子适应成人的饮食，很多家长就想当然地先给孩子加水果....
