夏日自制美白祛痘排毒面膜是所有女生都会做的。那么，到底该如何自制美白祛痘排毒面膜呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的自制美白祛痘排毒面膜方法，希望大家喜欢。
自制美白祛痘排毒面膜
夏日太阳比较毒辣，很多女生就算涂抹了防晒霜等用品也会出现不同程度的晒黑晒伤，有的甚至黑了一大圈，还有一些女生本来皮肤非常光滑细嫩，一般也不出门晒太阳，但是皮肤一样暗淡无光，甚至出现了很多痘痘，这是因为炎热的夏日会使皮肤分泌出比普通时间更多的油脂，这些油脂很容易堵塞你的毛孔，让你的皮肤显得暗淡变黄。所以使用一些美白面膜和祛痘面膜会有很大的效果，尤其是自制的，健康绿色无副作用，让你的皮肤更为白皙光滑。
自制绿豆薏仁自制面膜
材料：生绿豆粉、生薏仁仁粉、生白芷粉。
做....
每个季节都要排一下毒，排毒能让身体更健康。那夏日什么果蔬排毒呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的夏日果蔬排毒方法，希望大家喜欢。
夏日果蔬排毒方法
夏日什么果蔬排毒
荔枝
现代医学证明，荔枝有补肾、改善、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。
柠檬清肺净血
柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性C，能有效改善循环不佳的问题，帮助血液的正常排毒。
大白菜清肠胃
大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗，又有助于吸收。
苦瓜激发免疫力
苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够....
做法
六一散10克，薄荷3克。先以水煎六一散10分钟，再加入薄荷，煮沸即成，去渣饮。
小知识解读：感冒
荷叶、藿香有芳香化湿、辟秽祛暑之功，六一散，绿豆有清热祛湿祛暑的作用，玫瑰茄甘酸微寒冷，可清热祛暑。用这些药物与米煮粥，或制成饮料。
功效
可治夏日的暑湿感冒。
总之，患感冒时，一般饮食宜清淡，以食稀粥，挂面、藕粉为宜，忌食粘腻厚味，以免生湿肋火。此外宜适当食用蔬菜，水果，但应忌食冷食。
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凉拌菜是夏日里人们爱吃的菜，尤其是胡萝卜拌黄瓜，不仅营养，而且味道也很不错。下面是92妈妈育儿网带来的凉拌胡萝卜黄瓜做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.黄瓜洗净切片。
2.胡萝卜也切片后放锅里烫一下煮1分钟。
3.黄瓜加入适量的盐用手腌制出水然后倒掉。
4.胡萝卜捞出备用、
5.蒜沫和小米椒沫切碎备用。
6.胡萝卜和黄瓜加一起加入生抽2勺。陈醋一勺。麻油适量、拌均匀。
7.小米椒和蒜沫均匀的抹在黄瓜上面。
8.坐锅烧热下油至青烟。
9.泼上去即可。
凉拌胡萝卜黄瓜的营养价值
胡萝卜的营养价....
炎炎夏日，是吃凉拌的好季节，很多人都喜欢吃凉拌黄瓜海带丝，是非常下饭的一道菜。今天92妈妈育儿网要教大家的就是凉拌黄瓜海带丝的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.海带丝洗净切段。黄瓜洗净备用
2.海带丝要煮滚片刻，不宜煮久，太烂了影响口感
3.倒掉水，沥干，放凉备用
4.整根黄瓜用刀背拍几下，切段
5.姜切丝，小红辣椒切段，大蒜拍碎全部倒入
6.舀一勺的老干妈(怕太辣的TX这部可略过)
7.倒入少许盐，生抽，老陈醋，搅拌均匀，腌上15分钟。
凉拌黄瓜海带丝的营养价值
海带的营养价值
1、海带含有丰富的碳水化合物，较少的....
糟卤食品是夏日里必不可少的一道菜。其中糟卤凤爪是比较美味的一道家常菜肴。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的糟卤凤爪做法，欢迎参考。
糟卤凤爪食材明细
糟卤凤爪做法具体步骤
1.冰鲜凤爪，洗净备用。
2.配料准备。
3.凤爪用厨房剪刀，剪掉指甲。
4.冷水入锅，加姜片，料酒焯水。
5.焯水好的凤爪，剖成两半。
6.锅中加入适量水，花椒，姜片，料酒，下凤爪，煮10分钟左右。
7.煮好的凤爪，过水后投入冰水中浸泡。
8.充分浸泡后，捞出沥水。
9.沥水后的凤爪，放入保鲜盒中，加原汁糟卤300ML，泡椒带汁100g，西芹段。浸没入冰箱冷藏4小时以....
夏日里少不了的就是各种雪糕，但相对于市面上出售的雪糕，自己做的酸奶蜜豆雪糕有一种小清新的气息，而且非常健康。接下来92妈妈育儿网给大家分享酸奶蜜豆雪糕的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作酸奶蜜豆雪糕的食材
制作酸奶蜜豆雪糕的步骤
1.自己制作酸奶，首先消毒容器
2.牛奶，菌粉，糖装入盆中搅拌均匀
3.一夜以后酸奶就做好了
4.拿个筛子，过滤出乳清(我放置了半天)
5.过滤后的酸奶很浓稠，就是所谓的希腊酸奶
6.选取200g放入盆中
7.加入奶油和炼乳
8.加入蜜豆，充分拌匀
9.装入雪糕模具中，震平，盖上盖子，送入冰箱冷....
莫吉托透明无色，夏日的热门饮料之一，制作成冰棍不仅做法简单吃起来更简单，是对抗炎夏的一种新方法。接下来92妈妈育儿网给大家分享莫吉托冰棍儿的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作莫吉托冰棍儿的食材
制作莫吉托冰棍儿的步骤
1.你可以先调一杯试试味道。准备一个杯子，加入15毫升左右的青柠汁放入1/2茶匙到1茶匙的糖分，搅拌均匀;
2.加入少量薄荷叶，在杯子中弄碎;
3.在杯子中放入2/3体积的冰块，并且倒入朗姆酒;
4.柠檬切成柠檬角，堆入杯中，接着倒入苏打水再加几片薄荷叶;加个长勺或搅拌棒，搅拌至杯壁清凉即可饮用;
5.OK，莫吉托调好了。如果味道你满意，那就拿个大点的壶，调个双人份的;
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冰镇蜂蜜苦瓜是夏日里一道做法简单快手的减肥瘦身菜肴，具有清热解毒的效果，很适合我们在家里常做。接下来92妈妈育儿网给大家分享冰镇蜂蜜苦瓜的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作冰镇蜂蜜苦瓜的食材
制作冰镇蜂蜜苦瓜的步骤
1. 提前一天冷冻冰块
2. 枸杞泡饮用水
3. 苦瓜对半切开用勺子挖去内部白色部分
4. 热水里面放几滴油保持蔬菜颜色
5. 焯水不要超过一分钟
6. 捞出苦瓜放在饮用冷水中晾凉
7. 取出冰块摆盘
8. 凉了的苦瓜放在冰块上
蜂蜜里面加入泡过水的枸杞
抓紧吃吧
苦瓜怎么做好吃
1、苦瓜酿....
木瓜酸奶昔是炎炎夏日深受大家喜爱的一款美味奶昔，味道非常好，而且做法也比较简单，很适合在家里常做。今天92妈妈育儿网就带大家一起来看看木瓜酸奶昔的做法，希望大家喜欢。
制作木瓜酸奶昔的食材
制作木瓜酸奶昔的步骤
1.准备好食材;
2.木瓜去皮去籽切小块;
3.放入破壁机杯体内;
4.倒入酸奶;
5.盖紧杯盖，放到破壁机底座上，启动电源后选择果汁功能开始工作;
6.打到细腻的程度即可;
7.成品;
8.成品。
木瓜不能和什么一起吃
1、虾
木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素....
