猪肚黄芪枸杞汤——抗衰补血养肝

我们每天都在吃不同种类的食物哦，食物的不同，营养价值不同，而且适合的人群也是不一样的哦。猪肚大家都吃过的，经常食用可以健脾胃，同时也可以补充丰富的蛋白质和钙质，猪肚的食用率比较高，吃法也多，今天推荐猪肚黄芪枸杞汤的做法吧。

猪肚黄芪枸杞汤

猪肚黄芪枸杞汤所需材料

主要食材：猪肚、黄芪、枸杞、姜片、盐、生粉、鸡精

猪肚黄芪枸杞汤的做法

1猪肚用盐、生粉搓洗，并用水冲洗干净，切成小块，用沸水汆烫至收缩，捞出沥干;黄芪、红枣洗净。

2将所有食材放入同一砂煲内，注入适量清水，大火煮开后转小火煲煮，2小时后调入盐、鸡精即可。

猪肚黄芪枸杞汤的功效与作用

黄芪具有补气固表、排脓敛疮、保肝、利尿、抗衰老、降压、增强免疫力的功效。枸杞子具有补血、养肝、滋肾、润肺的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱的功效。猪肚黄芪枸杞汤此汤具有健脾益胃、补气和中、补血养肝、抗衰老、增强免疫力的功效。黄芪是一种中药材，具有利尿保护肝脏的作用，同时有额可以增强免疫力，和猪肚一起搭配的话可以有补虚的功效，同时也可以有补气养血的效果，对于滋补肝肾，抗衰老是不错的选择哦，同时也可以增强体质。

关于猪肚黄芪枸杞汤的具体的做法，不知道大家对这些小常识是否了解了呢，其实这样的食物对人体还有补充蛋白质和钙质的作用，增强人体免疫力抗衰补血养肝，而且还可以有效的缓解贫血哦，大家平时的时候不妨经常食用，可以保持健康。

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