海带姜汤——促进肠胃消肿驱寒

进入秋季以后，天气一天天的转凉，所以要注意保暖，秋季空气干燥，很容易上火或者是出现肺部疾病的情况，所以要做好养肺润肺缓解上火的准备，吃什么呢，海带就是秋季不错的养生食材，来看看这道可以驱寒养胃的海带姜汤的做法。

海带姜汤

海带姜汤所需材料

主要食材海带、夏枯草、白芪、姜

海带姜汤的做法

1、海带入清水泡发，洗净切条;夏枯草、白芷洗净，煎取药汁备用。

2、将海带、生姜、药汁一起放入锅中，大火煮沸，转小火再煮60分钟即可，趁热饮用。

海带姜汤的功效与作用

如果胃酸过多到喉咙治疗那很简单，你只要煮海带姜汤就可以了，大火煮沸后，小火煮一个小时，单喝这个水，胃酸马上不见，除此之外，还可以起到祛风散、消肿散结的功效哦。海带具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、去脂降压、散结抗癌等功效。姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。这样的一道汤可以有缓解畏寒或者是体质虚弱的情况，对于出现的身体寒冷有驱寒的作用，而且还可以有降脂降压的效果哦，大家可以经常食用，适合秋冬季节。

海带姜汤的具体的做法大家都偶学会了吧，方法简单，而且有营养，具有滋补养血健身的作用，适合脾胃虚弱的人群，促进肠胃健康降压消肿驱寒，而且还有滋补的功效。大家不妨学习一下吧，做给自己的家人食用。

海带姜汤——治疗胃酸祛风散寒

相信我们大家在生活中是经常可以吃到海带姜汤的，当然，海带姜汤的味道是很不错的，并且食疗价值是非常高的，我们日常生活中经常食用一些海带姜汤，对于帮助我们大家治疗和缓解一些风寒症状效果也是非常好的，下面我们一起来看看。

海带姜汤

海带姜汤的做法:海带入清水泡发，洗净切条;夏枯草、白芷洗净，煎取药汁备用。将海带、生姜、药汁一起放入锅中，大火煮沸，转小火再煮60分钟即可，趁热饮用，当然，海带姜汤的味道也是非常不错的，并且海带姜汤中有许多的中药材，所以海带姜汤的药用功效也是非常不错的，我们再来看看海带姜汤的保健功效。

海带姜汤的功效与作用:海带具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、去脂降压、散结抗癌等功效。海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食用，可有效地提高自身的御寒能力。生姜既能生吃，又能用醋、酱、糟、盐、蜜加工食用，是居家必不可少的调味品，又是物美价廉、唾手可得的保健品。据研究，生姜含有姜醇等挥发油，对胃酸、胃液的分泌有双向调节作用，可增进食欲，促使肠道蠕动，消除肠胀气。姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。海带姜汤此汤具有治疗胃酸、祛风散寒的功效，尤其是在天气比较严寒的时期，我们大家经常食用一些海带姜汤，对于帮助我们大家散寒的效果是非常好的，另外，脾胃不好的朋友们也是可以经常食用一些海带姜汤的。

我们上面已经详细的了解了海带姜汤的做法了，我们可以知道海带姜汤的做法并没有大家想象中的那么复杂的，所以我们大家在生活中就是可以经常做着食用一些海带姜汤的，既可以缓解风寒病症，更是可以促进脾胃的健康的。

海带姜汤——清热解毒缓解胃酸过多

海带是大家都喜欢吃的食物类型，它的营养价值高，而且还可以补充丰富的维生素和矿物质，具有促进食欲的作用哦，那么你知道它如何食用吗，吃法有很多，来看看这道海带姜汤的做法吧。

海带姜汤

海带姜汤所需材料

主要食材海带、夏枯草、白芪、姜

海带姜汤的做法

1、海带入清水泡发，洗净切条;夏枯草、白芷洗净，煎取药汁备用。

2、将海带、生姜、药汁一起放入锅中，大火煮沸，转小火再煮60分钟即可，趁热饮用。

海带姜汤的功效与作用

百科全说欧阳英推荐：如果胃酸过多到喉咙治疗那很简单，你只要煮海带姜汤就可以了，大火煮沸后，小火煮一个小时，单喝这个水，胃酸马上不见，除此之外，还可以起到祛风散、消肿散结的功效哦。海带具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、去脂降压、散结抗癌等功效。这样的一道汤品不仅可以有缓解肠胃不适的作用额，而且还可以驱寒消肿，对于去脂降压是不错的选择，同时还可以有清热解毒的作用和功效。

海带姜汤的做法，大家是否了解了呢，它的味道鲜美，而且营养价值是很高的哦，可以补充丰富的营养素以外还可以有足够的蛋白质供给，所以平时经常食用的话可以滋阴明目，清热解毒缓解胃酸过多降脂降压。

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