醪糟蛋花汤圆的做法具体步骤

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醪糟蛋花汤圆的做法具体步骤

  醪糟是一种米酒,用来搭配制作蛋花汤圆的做法,更加好吃又营养。以下是醪糟蛋花汤圆的做法介绍,欢迎阅读!

  制作醪糟蛋花汤圆的食材

  醪糟蛋花汤圆的做法步骤

  1.坐锅烧水,等锅里水开后下汤圆。

  2.汤圆全浮起来,也就是熟了。

  3.之下后米酒。

  4.加少许白糖。

  5.倒入鸡蛋液后关火。

  醪糟的制作技巧

  1.在江米酒中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量红糖则滋补效果更佳;

  2.江米酒不宜久存,冬季可将容器放在暖器上保温,3~4天后也可食用;夏天可在酒中加少许水煮沸,即可延长贮存时间。

  经常喝醪糟的好处就是这么多,而喝醪糟还可以在夏季的时候有解暑的功效, 用醪糟来兑开水食用,这样还可以解渴,但是醪糟一定要好好的保存,因为醪糟一旦保存不好的话,那么就会坏掉,然后变味,这样的醪糟就不好吃了,并且醪糟放久了坏掉的话就不要再吃了,这样对身体不好。

  醪糟的功效与作用

  1.米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍;

  2.米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”;

  3.江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗;

  4.江米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等功效。


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