荷叶蒸鸡,鲜嫩肥美的鸡肉,经过蒸制,最大限度地保留了它的营养成份,肉质细嫩可口,滋味鲜醇,并伴有荷叶的甘美清香。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的荷叶蒸鸡做法,欢迎参考。
荷叶蒸鸡食材明细
荷叶蒸鸡做法具体步骤
1.鸡肉洗净,沥干水,斩块,加入姜片。
2.加入适量盐,糖,生抽,蚝油拌匀腌制10分钟。
3.加入适量淀粉水拌匀。
4.1汤匙食用油,封住水分不流失。
5.全部拌匀。
6.干荷叶事先用清水泡软,铺在碗中。
7.把鸡肉均匀地铺在上面。
8.包裹好,锅中水开后,入蒸锅大火蒸制20-30分钟即可。
小贴士
1.干荷叶在一般大型超市里卖干货的区域都有售,我们这边在市场里的副食店随处可见。
2.鸡肉放入荷叶中时,要尽量把鸡肉摊匀。
3.干荷叶还可剪成小段来煮粥,既去火又清香,还可以消脂瘦身哦。
荷叶蒸鸡的美味做法
主料
鸡半只 木耳一小把
荷叶一张
调料
蚝油一勺 盐一小勺
生抽一勺 鸡精一小勺
生粉一勺 胡椒粉适量
做法
1、鸡洗好,砍小块,加调味料。 充分拌匀,腌制30分钟。
2、荷叶温水泡软。
3、把荷叶放入蒸屉上。
4、把木耳泡发后去根洗干净,和鸡肉拌在一起。
5、倒入蒸屉中
6、大火蒸10分钟即可。
烹饪小窍门
鸡皮下后脂肪,所以这道菜可以不加油。
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