产妇月子餐前七天食谱

　　很多产妇在分娩之后并不知道需要如何调养，月子餐应该怎么吃，如何去选择。下面不如参考一下。92妈妈育儿网为你收集整理的月子餐前七天的食谱吧。

　　月子餐食谱第一天

　　早餐：月悦杏鲍菇猪肝，月悦糯米粥，排毒点心月之康。

　　中餐：月悦养血猪心汤，时令蔬菜，五谷饭，红豆汤。

　　晚餐：月悦鱼汤，时令蔬菜，黑芝麻粥/饭，补血点心月之宝。生化汤一份，平分三次喝;美研茶，养肝汤各一份。

　　月子餐食谱第二天

　　早餐：月悦金针菇腰花，小米粥，排毒点心月之康。

　　中餐：月悦补气排骨汤，时令蔬菜，月悦糯米饭，红豆汤。

　　晚餐：月悦鱼汤，时令蔬菜，花生粥/饭，补血点心月之宝。生化汤一份，平分三次喝;美研茶，养肝汤各一份。

　　月子餐食谱第三天

　　早餐：月悦海鲜菇猪肝，月悦糯米粥，排毒点心月之康。

　　中餐：月悦强腰肉圆汤，时令蔬菜，黑米饭，红豆汤。

　　晚餐：月悦鱼汤，时令蔬菜，核桃粥/饭，补血点心月之宝。生化汤一份，平分三次喝;美研茶，养肝汤各一份。

　　月子餐食谱第四天

　　早餐：月悦小蘑菇腰花，小米粥，排毒点心月之康。

　　中餐：月悦健脾肚片汤，时令蔬菜，大米糙米饭，红豆汤。

　　晚餐：月悦鱼汤，时令蔬菜，栗子粥/饭，补血点心月之宝。生化汤一份，平分三次喝;美研茶，养肝汤各一份。

　　月子餐食谱第五天

　　早餐：月悦香菇猪肝，月悦糯米粥，排毒点心月之康。

　　中餐：月悦养膳健骨汤，时令蔬菜，薏仁饭，红豆汤。

　　晚餐：月悦鱼汤，时令蔬菜，莲子粥/饭，补血点心有月之宝。生化汤一份，平分三次喝;美研茶，养肝汤各一份。

　　月子餐食谱第六天

　　早餐：月悦姬菇腰花，小米粥，排毒点心月之康。

　　中餐：月悦补血牛肉汤，时令蔬菜，大米小米饭，红豆汤。

　　晚餐：月悦鱼汤，时令蔬菜，莲藕粥/饭，补血点心有月之宝。生化汤一份，平分三次喝;美研茶，养肝汤各一份。

　　月子餐食谱第七天

　　早餐：月悦虫草菇猪肝，月悦糯米粥，排毒点心月之康。

　　中餐：月悦养肾猪蹄汤，时令蔬菜，黑芝麻饭。

　　晚餐：月悦鱼汤，时令蔬菜，胡萝卜粥/饭，补血点心月之宝。生化汤一份，平分三次喝;美研茶，养肝汤各一份。

产妇月子里痔疮便血怎么办

产妇月子里痔疮便血，首先是要做好局部的清洁工作，可以使用温水对局部进行清洗，在饮食方面也要注意，可以暂时吃些容易消化的食物，如果经常性的出现便血，最好能够在医生的指导下使用些药物进行治疗。

产妇月子里痔疮便血怎么办

如果是母乳喂养，在使用药物之前，要提前向医生咨询使用的药物，是否会对母乳喂养造成影响，在用药时要严格遵医嘱使用，才能够起到好的治疗效果。在平时吃东西的时候，要注意避免过多的吃些辣椒等刺激性大的食物，防止大便干燥，造成便血。

剖腹产产妇月子期间可以用腹带吗

剖腹产生完宝宝以后是可以使用腹带的，但是要掌握正确的使用方法，不要把腹带勒得太紧，并且在吃饭和睡觉的时候需要取下来，放松腰部的肌肉，而且尽量选择纯棉质，透气性好的腹带，这样使用起来会更舒服一些。

剖腹产产妇月子期间可以用腹带吗

生完宝宝在体力恢复以后可以适当的进行轻微运动，比如散步，这样也能够促进身体的恢复，同时也要注意伤口的护理，每天都要用清水清洗局部，保持局部的清洁和干燥，适当补充优质蛋白质，这样更有利于剖腹产后的伤口愈合，同时也要多休息。

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