七岁孩子长个食谱

　　想让小孩长个应该吃什么来补充他们的营养呢?下面欢迎阅读学习啦92妈妈育儿网为你收集整理的七岁孩子长个食谱内容，希望对你有用。

　　七岁孩子长个食谱做法一

　　虾皮苦苣饼

　　材料

　　主料：白面粉60g，绿豆粉60g，虾皮5g，苦苣50g

　　辅料：白糖3g，食盐2g，清水100g，酵母2g，食用油少许

　　做法

　　1、白面和绿豆粉放入容器，加入酵母混合均匀，加入白糖和食盐，用水搅拌成稠稠的糊。

　　2、洗净的苦苣切碎，与虾皮一起放入容器中，与稠面糊拌匀，静置15分钟。

　　3、平底锅烧热，放入食用油，将稠面糊抓起一团揉圆压成圆饼状，放入锅中煎到两面金黄即可。

　　小诀窍

　　面团很粘手，可以提前在手上抹少许油。

　　七岁孩子长个食谱做法二

　　奶酪小馒头

　　材料

　　配方：黄油50克、奶油奶酪50克、糖粉50克，鸡蛋1只，低筋粉100克，玉米淀粉40克，奶粉20克，泡打粉2克(可不加)

　　烘焙：180度上下火中层13分钟左右

　　做法

　　1、黄油软化加糖粉用刮刀拌匀，用电动打蛋器打发至颜色发白体积膨松。

　　2、加入室温软化好的奶油奶酪用打蛋器打匀。

　　3、分两次加入打散的鸡蛋液，每次都搅拌均匀后再加入下一次蛋液。

　　5、所有粉类过筛后加入打发的黄油奶酪中。

　　5、将面粉和黄油拌至无干粉状态，将面团装入保鲜袋，冷藏30分钟。

　　6、取出冷藏后的面团双手揉成一个个圆球，均匀地排在烤盘上，要留有一定间距，烤制过程中会有膨胀。

　　7、放入预热好的烤箱中层，上下火180度，13分钟。

　　七岁孩子长个食谱做法三

　　炖鲫鱼

　　材料

　　主料净

　　鲫鱼

　　辅料

　　红枣

　　调料

　　精盐 味精 白糖 白醋 料酒 葱 姜 蒜

　　做法

　　1.先将2条鲫鱼炖烂，用纱布过滤，除去鱼骨、鱼刺，取汤下锅。

　　2.另取2条鲫鱼加红枣，调料调味，下入汤锅中，小火将鱼炖至透熟，汤成乳白色时，装入汤煲内。

　　小贴士

　　鲫鱼要鲜活，取汤时一定要去除鲫鱼的骨、刺。

七岁孩子腹泻肚子疼还呕吐怎么回事

7岁孩子腹泻肚子疼还呕吐，可能与吃了过多的冷饮、不清洁食物、生冷瓜果、暴饮暴食、病毒感染等等原因有关。

应尽快带孩子去医院的消化内科或儿科就诊，如果不积极治疗，可能会造成身体流失过多的体液，引起身体脱水和水、电解质紊乱。

七岁孩子腹泻肚子疼还呕吐怎么回事

配合医生使用止泻或抗感染药物的同时，还需要对饮食结构进行适当的调整，如果有持续性呕吐的情况，还需要暂时禁食，使胃肠道得到充分的休息。

呕吐症状得到控制之后，可让孩子吃一些易于消化的流质或半流质食物。

七岁孩子腹泻，肚子疼还呕吐怎么回事

小孩出现腹泻，肚子疼还呕吐的症状，考虑可能是由于以下几种原因导致的，一是由于小孩进食不当进食过多或者进食不干净食物引起的胃肠不消化或者急性肠胃炎症造成的。二是由于小孩身体抵抗力差的时候肠道病毒或者细菌感染引发的。

七岁孩子腹泻，肚子疼还呕吐怎么回事

建议如果发现是急性肠胃炎症导致的，可以通过控制小孩的饮食，让小孩喝粥吃流食，并积极遵医嘱口服帮助消化的药物进行治疗。

如果怀疑是由于病毒或者细菌感染引发，则需要及时在医生的指导下进行积极的抗病毒以及抗炎治疗，这样才能起到缓解症状的作用。

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