鳄梨,又名油梨、樟梨、牛油果,是热带地区的一种珍稀水果,果实为一种营养价值很高的水果,同时鳄梨还有丰胸的效果哦。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于鳄梨丰胸食谱,一起来看看怎么做吧!
鳄梨丰胸食谱做法一
鳄梨蘸酱
材料
原料:3个Avocado鳄梨,2个西红柿,3tbsp新鲜香菜
调料:2-3tbsp柠檬汁,1tsp细盐,1tsp新鲜蒜头,少许孜然粉
做法
1、Avocado鳄梨,压成泥,西红柿切丁,新鲜香菜切碎,新鲜蒜头切碎末(或用现成蒜粉替代)
2、将所有原料、调料混合均合即可,用饼干或薯片蘸酱吃。
小贴士
1、加了孜然粉,感觉更好。
2、如果喜欢辣,还可以加点辣椒粉。
3、冷藏冰箱1小时后再食用,味道更好。
鳄梨丰胸食谱做法二
鳄梨橙子沙拉
材料
鳄梨1/2只,橙子果肉1小碗,橙汁2茶匙,酒醋1茶匙,盐,橄榄油少许
做法
1、将鳄梨去皮后切片或丁,与果肉拌上;
2、再用另一只碗将橙汁、酒醋、盐和橄榄油用叉子打匀,浇在鳄梨上即可。
鳄梨丰胸食谱做法三
牛油果蒸鸡蛋
材料
牛油果1个,鸡蛋3只,盐适量,香油少许,黑鱼子酱少许
做法
1、牛油果扒皮取出果肉,切块。
2、取一大碗,打入鸡蛋,加入盐,把鸡蛋打散。
3、再加入温水,一边加水一边搅动鸡蛋均匀。
4、然后加入牛油果,上蒸锅蒸15分钟左右。
5、出锅淋上香油,摆上少许鱼子酱装饰即可。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/1698676296311054.html