一岁半宝宝营养炖汤食谱

　　1. 山楂瘦肉汤

　　原料：干山楂脯20克、瘦肉150克、菜心50克、生姜10克、植物油10克、盐5克

　　制作方法：

　　1）瘦肉切成小块，用开水焯烫；

　　2）锅内倒适量清水，加焯好的瘦肉、山楂、蜜枣、一小块姜和适量的盐，煮滚后改小火煲2个小时；最后撒上适量的盐即可。

　　功效：健脾消滞、利尿解毒。

　　2. 黄豆排骨汤

　　原料：黄豆100克、猪排骨250克、苦瓜100克、精盐适量

　　制作方法：

　　1）排骨切成小块，用开水焯烫；

　　2）锅内倒适量的清水，加入排骨、黄豆、1小块姜和一点盐，煮滚后改小火煲2个小时；最后撒适量盐调味即可。

　　功效：通便止泻、健脾开胃；活血。

　　3. 白果腐竹鸡汤

　　食谱原料：鲜鸡1/2只、白果2个、腐竹1块、盐少许

　　制作方法：

　　1）将土鸡切小块，用开水焯烫；

　　2）锅内倒适量的清水，加焯好的鸡、腐竹、一小块姜和适量的盐，煮滚后改小火煲2个小时；最后撒适量盐调味即可。

　　功效：增强免疫力、补充能量。

　　4. 莲藕苹果排骨汤

　　原料：苹果、排骨、莲藕

　　制作方法：

　　1）排骨和莲藕洗净，切成小块；苹果洗净、切块；

　　2）准备的好的排骨和莲藕一起，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟，放苹果煲几分钟即可。

　　功效：增强免疫力、益智健脑。

　　妈妈无忧网提醒：给宝宝炖汤注意事项

　　首先要注意食材上的荤素搭配；其次炖汤讲究先大火烧开，再文火慢煮，时间在1~2小时；最后给宝宝吃的汤切忌过油，汤烧好后，先冷却，再放入冰箱冰镇，然后取出，刮去油花再加热。

一岁半宝宝突然呕吐的原因

一岁半的宝宝突然出现呕吐的原因是比较多的，可能是一次性进食过多引起的呕吐，也有可能是存在一些消化系统方面的疾病。也不排除是吃了一些不干净的食物引起的，需要观察是否出现其他的症状，呕吐严重，需要及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。

一岁半宝宝突然呕吐的原因

尽量给小孩喝一些温水，补充身体的水分，避免出现脱水的情况。另外要注意做好小孩的保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，可以给小孩多吃一些温热的食物，多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物。

一岁半宝宝吃啥吐啥怎么办

如果一岁半的宝宝吃啥吐啥的话，考虑是出现了消化不良的情况，需要及时调整不当的饮食习惯。当然也有可能是患有一些肠胃方面的疾病导致的。可能是患有一些急慢性肠胃炎，肠梗阻等，需要去医院进行系统的检查，并在医生的指导下积极进行治疗。

一岁半宝宝吃啥吐啥怎么办

要有一个良好的饮食习惯，以少吃多餐的原则进食，一次性不要进食过多。并且尽量不要让宝宝吃过多辛辣刺激的食物。可以经常给宝宝做一些腹部的按摩来促进肠胃蠕动，可以围绕肚脐中心进行顺时针的按摩。

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