韭菜炒鸭血的家常制作方法

韭菜炒鸭血的家常制作方法

  韭菜和滋阴的鸭血一起搭配炒,可滋补肝脏,温补脾胃,是春天的滋补养生美味。今天92妈妈育儿网要教大家的就是韭菜炒鸭血的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.主料:鸭血、韭菜辅料:植物油、盐、姜、生抽、辣皮子、鸡精

  2.把韭菜清洗干净切段,姜切末

  3.辣皮子泡泡切末

  4.鸭血切块(这是处理好的鸭血不用焯水)

  5.热锅凉油,油热7成下姜末、辣皮子翻炒出香味

  6.加鸭血翻炒均匀

  7.加生抽、花椒粉翻炒均匀

  8.加韭菜翻炒均匀

  9.加盐

  10.加鸡精翻炒均匀即可

  韭菜炒鸭血的营养价值

  鸭血....

洋葱韭菜炒鸭脯肉的制作方法

洋葱韭菜炒鸭脯肉的制作方法

  洋葱韭菜炒鸭脯肉这道菜非常简单易学,吃起来鲜香美味,是一道可口的下饭菜哟。下面是92妈妈育儿网带来的洋葱韭菜炒鸭脯肉做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好原材料;

  2.鸭脯肉丝加入盐、淀粉、生抽和料酒, 拌均匀后腌制一会儿;

  3.炒的时候再加入少许油拌均匀;

  4.干净锅放入适量的油, 下入腌制好的鸭脯肉丝进去;

  5.用筷子划散开,翻炒至鸭脯肉变色后盛出备用;

  6.锅中留的少许底油加入洋葱丝进去翻炒;

  7.洋葱丝炒出香味后加入韭菜段进去翻炒;

  8.翻炒几下后加入鸭脯肉丝翻炒;

  9.继续翻炒至韭菜变色后加入盐调味翻炒均匀即....

仔姜炒鸭丝怎么做营养美味

仔姜炒鸭丝怎么做营养美味

  仔姜炒鸭丝的口感清香美味,是非常有营养的一道家常菜。下面是92妈妈育儿网带来的仔姜炒鸭丝做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备食材。

  2.盐水鸭肉撕成条状。

  3.新鲜的姜去皮,小米椒,青尖椒都切成长条状。

  4.锅中油烧热,入鸭丝快速翻炒十几下。

  5.加入姜丝炒匀。

  6.加入红绿椒翻炒均匀。

  7.加入一勺酱油。

  8.半小勺糖。

  9.再淋入少许香油关火即可盛出。

  仔姜炒鸭丝的营养价值

  鸭肉的营养价值

  1.鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。

  2.鸭肉中所含B族维生素和....

萝卜炒鸭脯肉的做法介绍

萝卜炒鸭脯肉的做法介绍

  萝卜炒鸭脯肉是一道简单、好吃、快捷又下饭的一道私房菜,很多都喜欢吃。下面是92妈妈育儿网带来的萝卜炒鸭脯肉做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好原材料;

  2..鸭脯肉切成片后加入盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀腌制一下;

  3.烧锅开水, 将红皮萝卜放入锅中焯水, 并加入点盐;

  4..萝卜焯煮到透明后就可以捞出控干水分;

  5.热锅凉油, 放入腌制好的鸭脯肉片进去翻炒;

  6.鸭脯肉煸炒变色后下入焯过的萝卜片进去翻炒;

  7.加入适量的生抽和蚝油进去翻炒;

  8.煸炒几下后加入红辣椒和蒜末进去煸炒;

  9.最后加入盐和胡椒粉调味即可;

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杂蔬炒鸭胗怎么做好吃又营养

杂蔬炒鸭胗怎么做好吃又营养

  鸭胗是一种很健康的食品,以鸭胗为主料烹饪而成的杂蔬炒鸭胗深受男女老少的喜爱,几乎所有的人都能食用。接下来92妈妈育儿网给大家分享杂蔬炒鸭胗的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作杂蔬炒鸭胗的食材

  制作杂蔬炒鸭胗的步骤

  1. 鸭胗切刀花,胡萝卜切丝,葱切段

  2. 先下油爆一下胡萝卜丝

  3.下姜蒜爆香然后下人鸭胗翻炒

  4. 爆香后下入盐和酱油翻炒

  5. 把胡萝卜丝和葱段放入翻炒均匀

  6. 最后下入蚝油翻炒即可

  7.装盘即可

  鸭胗的营养价值

  1、鸭胗的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒....

仔姜炒鸭的美味好吃做法图解

仔姜炒鸭的美味好吃做法图解

  仔姜白嫩如玉指,口感脆嫩而爽口,是鸭肉的最佳拍档,于是仔姜炒鸭这道菜是夏天餐桌上深受欢迎的大肉菜之一,大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享仔姜炒鸭的做法,希望大家喜欢。

  制作仔姜炒鸭的食材

  制作仔姜炒鸭的步骤

  1.仔姜切片。

  2.蒜瓣用刀轻轻拍开。

  3.红椒顶刀切。

  4.干野山椒剪成小丁备用。

  5.青蒜坡刀切段。

  6.鸭子宰杀剁成小块。

  7.炒锅热油,加盐将鸭块炒干水分。

  8.加酱油、蚝油、味精,烹米酒炒匀。

  9.放入干野山椒、蒜瓣、仔姜炒香。

  10.加适量清水煮开。

  11.....

酸豆角炒鸭肾的家常美味做法

酸豆角炒鸭肾的家常美味做法

  酸豆角炒鸭肾是一道普普通通的家常菜,但是做法简单易学,味道也很不错,深受大家的喜欢,是我们餐桌上的美食之一。学习啦92妈妈育儿网给大家分享酸豆角炒鸭肾的做法,希望大家喜欢。

  制作酸豆角炒鸭肾的食材

  制作酸豆角炒鸭肾的步骤

  1.食材

  2.鸭肾用生粉、盐揉一会,用清水冲洗一下去掉杂质,锅水煮开放入姜片、料酒下入鸭肾焯一下捞出再洗干净。

  3.鸭肾切片,加入姜丝,胡椒粉、鸡精各1/2小勺,生油、料酒各1/2汤匙抓匀腌一会。

  4.酸豆角先用水冲洗一遍,再用水浸泡半小时,捞出控干切小段。

  5.大蒜剁碎、香菜洗净切小,水淀粉少许。

  6.锅热放少量油,下入腌好的鸭肾大火翻炒。