韭菜炒鸭血的家常制作方法
韭菜和滋阴的鸭血一起搭配炒,可滋补肝脏,温补脾胃,是春天的滋补养生美味。今天92妈妈育儿网要教大家的就是韭菜炒鸭血的做法,赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.主料:鸭血、韭菜辅料:植物油、盐、姜、生抽、辣皮子、鸡精
2.把韭菜清洗干净切段,姜切末
3.辣皮子泡泡切末
4.鸭血切块(这是处理好的鸭血不用焯水)
5.热锅凉油,油热7成下姜末、辣皮子翻炒出香味
6.加鸭血翻炒均匀
7.加生抽、花椒粉翻炒均匀
8.加韭菜翻炒均匀
9.加盐
10.加鸡精翻炒均匀即可
韭菜炒鸭血的营养价值
鸭血....