中医里补气是指什么

中医里补气是指什么

  气的生成来源可分三方面:一是承接自父母的遗传,叫‘先天之气’,这与中医管生殖的肾作用有关;二为饮食所转化生成的营养物质,以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中医补气的意思,希望大家喜欢。

  气的功用

  气是人类生命之根本,具有推动、温煦、防御、固摄、气化等五大作用

  (一)推动作用

  其一,人体之气无形,属阳,阳性主动,就像自然界无时不在流动的空气。人体中的血液、津液属于物质性东西,属阴,阴性主静,主静者本身不能自动,这时就需要属阳的气来推动,因而气成为体内物质运输、输布与排泄的动力。其二,推动还可以解释为促进、激发,因此气也具有促进生长发育、激发各脏腑功能的运作。

  (二)温煦作用

  体内脏腑经络的生理活动、血液和津液的流动,需要处在正常体温下才能正常运作,而气的运....

摩卡杯子蛋糕简单又美味的做法

摩卡杯子蛋糕简单又美味的做法

  摩卡是指加了热巧克力、鲜奶油的热咖啡,用来做蛋糕口感香甜可口,做法简单易学,适宜大众人群食用。接下来92妈妈育儿网给大家分享摩卡杯子蛋糕的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作摩卡杯子蛋糕的食材

  制作摩卡杯子蛋糕的步骤

  1.摩卡蛋糕:黑巧克力 70克,浓缩咖啡 25克,鸡蛋 2个,细砂糖 50克,玉米淀粉10克,低粉20克。

  做法:黑巧克力切成小块,与现煮的浓缩咖啡混合,隔水加热或用微波炉加热,搅拌至黑巧克力溶化成液态

  2.将鸡蛋的蛋黄与蛋清分开。将蛋黄加入到巧克力里,用打蛋器搅拌均匀

  3.再加入20克细砂糖、筛入玉米淀粉、低粉搅拌均匀。将巧克力混合液冷却至室温,变得浓稠时备用

  4.蛋清分次加入剩下的30克细砂....

峨参炖白鸽的做法图解步骤

峨参炖白鸽的做法图解步骤

  峨参是指峨眉山的参,男女老少都可以使用的,用来搭配白鸽炖汤不仅美味而且营养非常丰富,92妈妈育儿网给大家分享峨参炖白鸽的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作峨参炖白鸽的食材

  制作峨参炖白鸽的步骤

  1.鸽子洗净,沥干水分,去头、脚和屁股,峨参预先用清水浸软,猪展切块

  2.峨参切小段,红枣去核

  3.把全部材料放入炖盅内

  4.加入凉开水

  5.放入炖锅

  6.盖上盖,设置炖汤模式,炖90分钟

  7.炖至结束前5分钟,加入杞子和盐便可

  8.美味靓汤闪亮登场

  鸽子汤要怎么炖有营养

  一:枸杞鸽子煲靓汤

  食材:沙参5g、白芷5g、党....

褐麦阳春面的简单美味做法图解

褐麦阳春面的简单美味做法图解

  阳春面是指一种不加上任何菜肴配料而只有汤的面条,常见于中国江苏省及上海地区,而用褐麦粉做的阳春面非常清香,深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享褐麦阳春面的做法,希望大家喜欢。

  制作褐麦阳春面的食材

  制作褐麦阳春面的步骤

  1.准备褐卖粉,放入2克盐拌匀。

  2.倒入适量清水揉成较硬的面团,盖上保鲜膜饧15分钟。

  3.面团饧过后取出,重新揉一会,切开成细腻的纹路。

  4.用擀面杖幹。

  5.幹成较薄的面皮。

  6.撒上干粉折叠起来。

  7.切成宽度适量的面条,撒上干粉防止粘连。

  8.准备山鸡蛋,香葱切碎,(生抽,味。极鲜,鸡精,香油,猪油,....

法兰西玫瑰花茶与国产玫瑰花茶的区别

法兰西玫瑰花茶与国产玫瑰花茶的区别

  法兰西玫瑰花茶是指采用产自法国的玫瑰花蕾,经过水蒸汽高温瞬间杀青而成的一种玫瑰花茶,那么它和我们国产的玫瑰花茶有什么区别呢?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。

  法兰西玫瑰花茶与国产玫瑰花茶的区别

  如今市场上卖的玫瑰花茶主要就是法兰西玫瑰花茶和国产的平阴玫瑰花茶,二者无论是玫瑰花的品质,还是花茶颜色、花形、香气均有所不同。下面我们做详细分析。

  1、品种不同

  生长在不同地方、不同环境下的玫瑰花茶,品种上是存在一定差异的。法兰西玫瑰属于千叶玫瑰,而国产玫瑰多为重瓣玫瑰。

  2、颜色不同

  法兰西玫瑰本身为粉红色,在烘干后表面会变为粉紫色,内里为黄色。而国产玫瑰新鲜时颜色为枚红色,烘干后变为暗红色,内外皆是。

  3、....

阳春面的简单美味做法图解

阳春面的简单美味做法图解

  阳春面又称或清汤面,是指一种不加上任何菜肴配料而只有汤的面条,常见于中国江苏省及上海地区,大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享阳春面的做法,希望大家喜欢。

  制作阳春面的食材

  制作阳春面的步骤

  1.100克猪油放到锅里,加入半个切丝的洋葱头。熬猪油的做法在上一个菜谱里有详细的说明。

  2.小火慢炸3-5分钟。

  3.捞出洋葱肉然后再过滤一遍油里的杂质。

  4.这样就是一碗葱油了,葱油放有盖子的碗里储存起来就好。

  5.锅里放入高汤烧开。如果觉得高汤不够多的话可以在高汤里加入适量清水。高汤的做法在上一个菜谱里也有详细的说明。

  6.那种比较粗的手擀面不适合用来做阳春面,所....

雄鱼头火锅的家常做法味道鲜美

雄鱼头火锅的家常做法味道鲜美

  雄鱼就是指胖头鱼,用来制作火锅的做法是很多人都喜欢吃的家常美食,味道特别的鲜美。下面一起来看看雄鱼头火锅的做法介绍吧,希望你喜欢!

  制作雄鱼头火锅的食材

  雄鱼头火锅的做法步骤

  1.将买回来的鱼头清水冲洗干净

  2.白萝卜刮皮切块

  3.白豆腐洗干净切块,这个豆腐要买稍微老一点的,不然很容易煮烂

  4.姜刮皮切丝

  5.干红辣椒洗干净

  6.豆皮洗干净切条

  7.锅洗干净烧干放油加热后将鱼头放入,油煎

  8.一面煎好后翻面继续,这里尽量多放一点油

  9.当鱼头两面都煎好后放盐,并将豆腐和萝卜、豆皮,辣椒先放入其中,加水开始煮

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杭茄炒青椒的家常做法图解步骤

杭茄炒青椒的家常做法图解步骤

  杭茄是指杭州本地的茄子,与青椒一起炒味道特别好,是我们餐桌上的美食之一,深受大家的喜欢。学习啦92妈妈育儿网给大家分享杭茄炒青椒怎么做美味,希望大家喜欢。

  制作杭茄炒青椒的食材

  制作杭茄炒青椒的步骤

  1.洗净的茄子切段,青椒洗净切块。

  2.坐锅倒油

  3.油温8分热,先把青椒煸炒变色盛起。

  4.再下入老姜片爆香

  5.倒入茄子

  6.翻炒均匀后加盐

  7.加生抽很老抽、

  8.加清水盖上大火烧到茄子熟

  9.打开加入青椒

  10.加入白糖和鸡精,翻炒均匀后关火

  11.很入味的,太好吃了

  吃茄的....

养胃面食食谱大全_面食怎么做好吃

养胃面食食谱大全_面食怎么做好吃

  面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同种类的面食,中国主要有:面条、馒头、拉条子、麻什、烧饼、饺子、包子等,西方有面包、各种烤饼等,种类繁多。以下是学习啦为你整理的养胃面食食谱大全,希望能帮到你。

  养胃面食食谱:香菇饺子

  材料:猪肉馅、香菇、大葱、香油、酱油、饺子馅调料、盐、姜、面粉、清水。

  做法:

  1、将面粉加清水搅拌成雪花状,再和成光滑的面团,盖上湿布静置醒一会。

  2、利用面团醒的时候来调馅,猪肉馅顺着一个方向,搅拌上筋,边搅拌边加些清水,至到肉馅饱满上筋即可。

  3、姜切粒,葱切葱花,把姜、葱、香菇加入肉馅中,再加入饺子馅调料和酱油、盐,搅拌均匀,最后加入香油搅拌均匀做成饺子馅。

  4、面团搓成长条,切成小剂子,擀成皮,....

中医养生通便食谱_润肠通便的食物

中医养生通便食谱_润肠通便的食物

  润肠通便是指用于治疗年老津枯,产后血虚,热病伤津及失血等所致的便秘的一种方法。在中医治疗上需要根据不同的病情,辨证论治进行治疗。以下是学习啦为你整理的中医养生通便食谱,希望能帮到你。

  养生通便食谱:五仁粥

  原料:芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖,炒) 甜杏仁各10克 粳米200克。

  制作:将五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。

  用法:食用时,加白糖适量,每日早晚服用。

  功效:滋养肝肾,润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。

  养生通便食谱:青菜蘑菇芙蓉蛋汤

  材料:水发蘑菇120克,鸡蛋5个,清汤、水发木耳、青菜心、盐、味精、料酒、胡椒粉、葱姜汁各适量。

  做法:将蘑菇洗净去蒂,斜切成片;水发木耳撕成小朵;青菜心切段。将蘑菇、木....