女生老掉头发吃什么好
女生掉头发可以吃一些富含维生素B12和维生素B6的食物，比如动物肝脏、奶制品、鱼类等食物，都可以帮助头发生长，也起到保养头发的作用。除饮食外，也可以在医生的指导下喷一些营养喷雾，保护头发。
建议
建议不要总染发、烫发，这些对头发和毛囊都有一定的损失，也会导致掉发。日常生活中注意作息时间，避免熬夜，一个良好的充足的睡眠对保养头发也有一定的作用。建议保持一个良好的心态，不要压力过大。
....女生脱发比较严重是什么原因
女性脱发有很多原因，雄性激素紊乱、内分泌紊乱都会引起脱发，还有一些导致脱发的原因如用脑过度、长期熬夜劳累、工作压力大、长期情绪紧张焦虑、缺乏维生素及微量元素、长期服用避孕药及一些激素类减肥药都会导致女性严重脱发。
建议
长期精神压力过大容易使得头皮血液循环减慢，所以就容易引起脱发。头发是由多种物质组成的，里面含有氨基酸，多种维生素，矿物质等，如果营养缺乏，不利于头发生长，就会导致脱发。若短期内脱发较严重可以多食用一些营养价值较高的食物。
....女生经常掉头发吃什么
经常掉头发的女生可以选择多食用具有补气养血作用的食物，或者多食用富含蛋白质的食物，如果必要的话还可以采用补益肝肾，养血生发的中成药进行调理体质，可以在医生的指导下使用何首乌，女贞子，菟丝子，熟地等具有滋补生发的中药，还可以使用含有生姜或者防脱作用的洗护产品。
建议
经常掉头发应该注意摄入均衡的营养，多食用富含维生素的蔬菜水果，以满足头发的营养，还要保持充足和良好的睡眠，要避免劳累、紧张、焦虑等心理不良情绪，平时可以用木梳或手指多梳头发，这样可以促进血液循环，促进头发的新陈代谢。
....产后脱发是怎么回事？脱发治疗方法有哪些
很多新妈妈都会遇到产后脱发的问题，让人很烦恼。试过各种偏发，头发还是大把大把的掉，特别是每次洗完头之后。其实引发产后脱发的原因有很多，而雌激素水平的变化却是最主要的原因之一。下面一起随92妈妈小编来看看产后脱发的原因与脱发治疗方法介绍吧！
产后脱发的原因
1、激素水平的变化：
在怀孕期间，孕妇分泌的雌激素增加，头发的寿命就延长了；等生完宝宝后，体内雌激素水平恢复正常，这时候就出现产后脱发。
2、精神因素的刺激：
女性在生完宝宝后，精神压力变大，新妈妈慢慢从兴奋状态转变成疲倦状态，让大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。导致脱发越来越严重。
3、营养供应失衡：
产后身体恢复、哺育婴儿需要有大量的营....
哺乳期脱发吃什么好？产后掉头发严重吃什么管用
很多女性在哺乳期脱发情况比较严重，这也是我们常说的产后脱发。据统计，有35%-45%的产妇都会出现这种脱发。那么，为什么会出现产后脱发呢？对于哺乳期的新妈妈来说，一方面带宝宝熬夜太辛苦，另一方面由于生理激素的变化，这个时候可以通过食疗来恢复，下面92妈妈小编告诉新妈妈产后掉头发严重吃什么管用。
哺乳期掉头发吃什么好？
对于产后脱发严重，宝妈们都不敢用药，担心哺乳期用药不当会直接影响宝宝的健康。所以要在饮食上补救，92妈妈小编建议，哺乳期掉头发以食疗为主。注意平时多吃以下食物：
1、补充植物蛋白
如果头发里面缺少氮氨酸、胱氨酸等营养，都会引起掉头发。因此对于产后脱发的女性来说，在平时的饮食里一定要多吃一些富含蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。（坐月子期....
产后为什么会脱发?产后脱发怎么办?如何护理
正常情况下，女性每天掉发大约100根左右，而在生产后的1-5个月后，头发的生长状况发生急剧的变化，开始大量掉落，并且这种情况会继续持续15个月后方可停止。出现产后脱发的情况，应该如何护理呢？92妈妈小编会给大家详细介绍。
为什么女性在产后会脱发？
在女性孕产期间，荷尔蒙会发生急剧的变化，是导致产后脱发的主要原因之一，身体内雌激素水平增加，使少数头发处于静止期，这也意味着少数的新头发会长出。在怀孕期间，头发可能增多，变厚，而分娩后，雌激素水平急剧下降，新长出的头发会脱落掉。
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后脱发是一种生理现象，它与产妇的生理....
如何缓解产后脱发 妈妈们要注意这些
很多新妈妈在生完宝宝后都有脱发的烦恼，这是为什么呢，是什么原因引起的脱发呢，怎么样才能缓解产后脱发的症状，生活中要注意哪些方面呢，下面就由小编来带妈妈们来了解学习一下，早日摆脱产后脱发。
如何缓解产后脱发
相信很多宝妈都遇到过这样的情况，洗头的时候头发会掉落很多，甚至还会出现“秃顶”的迹象。不要着急，首先要明确导致头发脱落得“元凶”，然后对症施药，这样才能保护好头发。
1、如果是刻意节食造成自己营养不良，建议产妇要多吃有营养的食物，毕竟喂养宝宝也会流失掉很多营养。像水果、蔬菜、肉、奶、蛋一个都不能少，在满足身体需要的同时才能满足头发的生长需要。
坐月子期间脱发,是产后后遗症吗？可能和这四个原因有关,别大意
当孩子出生以后，很多妈妈都会注重孩子的身体，而忽略了自己的身体。其实女人在生完孩子之后也是很容易出现产后后遗症的，其中就有一种问题就是脱发。那么到底是出于什么原因导致坐月子脱发呢？这也是很多女性表示怀疑的一点。
李女士的孩子最近刚刚出生，而当孩子出生了之后，她就把所有的时间全部都放在了孩子的身上为孩子做好了任何措施，生怕孩子的身体出现了问题，所以李女士在这段时间还是很注意的。虽然说李女士把孩子保护得非常好，但是她的身上也出现了一系列的问题。尤其是坐月子的时候脱发的问题变得非常明显，李女士大把大把的掉头发，也不知道问题所在。
为了搞清楚这个问题，李女士赶紧去医院做了一个相应的检查，而检查结果出现了之后，李女士才意识到了问题所在。这一切全都是因....
产后脱发的原因是什么？如何治疗产后脱发？
生孩子，是女人必经的一个阶段，这个阶段可以让自己身体有很大的变化，除了外表甚至可能身体机能都会有些许的变化。妈咪产后大概四个月左后，会遇到脱发严重的问题，很多妈咪担心影响自己的形象，所以想办法让自己少掉一些头发。其实产后脱发属于正常现象，几乎每位妈咪都会遇到，但是如何护理和治疗是关键。下面的内容92妈妈小编为您详细解答产后脱发的相关问题。
产后脱发常见原因
一、激素改变：怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。一旦“小天使”降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役：与此同时，新的秀发又一下子生长....
产后脱发严重怎么办？（产后脱发的原因有哪些）
头发对女人来说很重要，拥有浓密美丽的头发是爱美人士的梦想。头发漂亮的人看起来更有活力和气质。然而对于某些人来说，浓密的头发几乎是奢侈的。随着生活压力的增加，他们的头发越来越稀疏，让人自卑。生完孩子后，产后宝妈几乎无一例外的加入如了脱发这个行列，让刚经历了十月怀胎的宝妈，心情很是烦躁，那么产后脱发严重怎么办?
1、产后脱发严重怎么办?
孕期和哺乳期保持舒适的心情，避免精神紧张，可以有效避免产后脱发或加重产后脱发。对产后脱发有正确的认识，认识到这是一种生理现象，只会存在很短的时间。过度紧张、焦虑、抑郁不仅无助于头发生长，反而会形成恶性循环，加重脱发。孕期和产后加强营养，不要挑食，多吃新鲜蔬菜、水果、海鲜、豆类、动物高蛋白、蛋类等。产后应适当护理头发，避免皮脂分泌物....