酱烧黄颡鱼——抗菌抗病毒
大葱是我们生活中非常重要的一种调味品,我们在做许多的美味菜肴的时候,都是需要适当的使用一些大葱的,当然,大葱做出来的美味菜肴,不仅非常的好吃,并且还具有非常好的保健功效的,比如酱烧黄颡鱼就是非常不错的选择,下面我们就来一起详细的看看酱烧黄颡鱼的做法和功效。
酱烧黄颡鱼
材料:黄颡鱼550g、辅料豆腐1块、调料色拉油适量、食盐适量、姜1块、豆瓣酱适量、甜面酱适量、大葱1把、黄酒适量、蒸鱼豉油适量。
做法:豆腐切大块,下锅煎至两面金黄焦香(煎至起油泡泡),用锅铲将其在锅中斩成小块,盛出备用。就着锅内煎豆腐的底油,将黄颡鱼排入锅中煎香,鱼太嫩稍稍煎一下就可以了,不要太多翻动,盛出备用。将生铁锅烧热注油,小大葱洗净将葱白部分切段,投入锅中煸香呛锅。红油豆瓣酱两勺剁细,将煸香后的小葱划至锅边,....