水果的种类有很多，比如说一些盛产在南方的蔬果，椰子，凤梨等等，还有北方的苹果啊，梨等等不同的种类。不知道大家是否吃过百香果呢，有丰富的营养物质，而且还可以起到清热解毒的作用，来看看百香果柠檬蜂蜜茶的做法。
【百香果柠檬蜂蜜茶】
主料：百香果1个、蜂蜜1小勺
辅料：柠檬1片
步骤：
1.将百香果洗干净，可放一个或两个。对比一下，右边起皱的就是最甜的，左边的还要放一两天才会变甜。
2.将百香果剖开。
3.将籽挖出，连同汁一起放到杯里。
4.加入温水。
5.加入一勺蜂蜜，拌匀。
6.放入一片柠檬即可。
百香果含有丰富的胡萝卜素，番茄素，具有很高的药用价值，是天然食物，可以用做来茶饮食用，做法简单，清爽怡人，喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道，美味极啦。百....
通常我们在吃百香果的时候，最常见的便是用百香果泡水喝，或者各种冷饮味道非常的好，不过在用百香果泡水的时候要注意一些禁忌，如果百香果外皮皱了是否还能吃呢？
百香果外壳皱了还能吃吗
可以。
百香果外壳变皱是成熟的表现，熟过头或者是放置时间一长外壳中的水分就会慢慢流失，使得果皮变皱，这样的百香果只要没有出现发霉变质的情况都是可以继续食用的，且百香果皮皱之后糖分含量会更高，这样的百香果吃起来口感更好，味道更甜。
用百香果泡水有什么禁忌
1、百香果含大量的果酸、有机酸等成分，对牙齿敏感、龋齿、牙齿楔缺的人会加重对牙釉质的损伤，造成牙酸的情况，对牙齿健康也会造成影响，牙齿不好的人不建议喝，尤其睡前建议少喝或不喝，喝了也要记得漱口或者刷牙。
2、百香果....
百香果是很有营养的一个水果，在我们平时生活中，经常可以看到有人吃百香果，百香果有增强身体抵抗力的作用，百香果的皮和籽都是可以吃的。
百香果外面长霉能吃吗
百香果外面长霉了千万不能吃，水果霉变时意味着有很多霉菌在水果里面，一旦产生毒素，吃了就会长期的损伤身体。霉变水果产生的展青霉素会引发胃肠道功能紊乱，结果是不可逆的。
百香果皮能吃吗
能吃。
通常吃百香果的时候，很多人都只会吃里面的果肉，会将皮扔掉，虽然百香果皮的味道没有果肉好，而且比较硬，但是它却含有很高的营养价值，果皮中维生素C的含量可以等于8个橙子或苹果，维生素E的含量等于约15个橙子或苹果，并且其中还含有氨基酸、有机酸、矿物质等多种营养成分，可以起到促进新陈代谢、清理肠道等作用，所以百香果皮是可以吃的。
百香果籽有什....
百香果是很受大家喜爱的一种水果，百香果的营养价值非常高，口味也是酸酸甜甜的，拿来做百香果柠檬蜜、百香果酸奶杯，味道都是不错的。
百香果哪三类人不能吃
百香果虽然好吃，但是吃多了会上火，肠胃不好的人不要吃，百香果有清肠胃的作用。牙酸和牙齿敏感的人要少吃百香果，不利于牙齿健康。百香果是偏酸性的水果，幼儿不适合吃，因为小孩的消化功能没有发育得很完善。
百香果的最佳食用方法
1、首先先准备一个百香果，然后把百香果饼干用小刀切下来，再切的时候一定要小心一些，等到把顶盖切下来以后，在百香果里面加入适量的蜂蜜，然后用小勺子充分的搅拌均匀，等到搅拌均匀以后，就可以直接吃了，加入了蜂蜜以后，吃起来味道也会更甜一些。
2、第2种吃法是准备一个杯子，然后把百香果切开，把果肉挖出来之后加入少....
猕猴桃大家都吃过，而且营养物质多，可以补充丰富的维生素和矿物质，对于促进食欲来说起到了很好的作用和效果，百香果具有补充矿物质和微量元素的作用，两者一起搭配，可以有促进食欲利尿的功效，来看看猕猴桃百香果冰沙的制作方法。
猕猴桃百香果冰沙
食疗功效:生津解热、止渴利尿、滋补强身、助消化、增强食欲
营养价值:蛋白质、多种维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁，胡萝卜素
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:脾胃虚寒者
猕猴桃百香果冰沙所需材料
主要食材猕猴桃、百香果一个、冰块200克、蜂蜜适量
猕猴桃百香果冰沙的做法
1、想要取出猕猴桃肉那就很简单了，直接将猕猴桃对半切，然后用勺子取出果肉。切丁即可。
2、百香果用勺子挖出来，并加....
说起百香果，大家都很熟悉，是现在风靡一时的很受人们欢迎的一种水果，吃里面的果酱，可以泡水喝，也可以做很多的甜品和美食。橙汁百香果猕猴桃汁是不错的一道饮品，和猕猴桃橙子搭配，可以美白肌肤，还能生津润燥。
橙汁百香果猕猴桃汁
食疗功效:健脾温胃、生津调气、美白润肤
营养价值:橙汁和猕猴桃都富含维生素
C适宜人群:一般人均可食用
橙汁百香果猕猴桃汁所需材料
主要食材橙汁、百香果一个、猕猴桃/白糖
橙汁百香果猕猴桃汁的做法
1、猕猴桃用水冲洗一下，然后用刀对半切，用勺子将果肉挖出。
2、这时将锅中放入800毫升的清水，大火煮沸。随后加入百香果汁并加入白砂糖，将其进行煮化。
3、等它们煮沸之后，将橙汁倒入，并均匀的搅拌。
4、这时将百香....
百香果虽然好吃，不过第一次吃百香果的时候还是有一些小纠结的，因为打开百香果发现里面其实并没有什么果肉的，难道是吃籽或者吃皮？
百香果吃籽还是吃皮
吃籽。
百香果是西番莲科、西番莲属草质藤本植物，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等成分，食用后可以补充机体所需的营养成分。
因为百香果的营养成分都在过果肉和籽中，果皮中基本不含什么营养，并且质地厚而坚硬，不仅食用的口感不好，还不易被人体消化，因此百香果主要以其果肉和籽为食。
但百香果是一种经济价值较高的水果，除了能食用以外，果皮也可以用来提取果胶或者作为饲料使用。
百香果是酸的还是甜的
偏酸。新鲜百香果的口感是偏酸的，因为百香果中含有大量的果酸成分，同时其又含有较高的维生素C含量，....
说起百香果，大家都很熟悉的吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，还可以促进新陈代谢的呢，百香果可以有维生素和矿物质等元素，可以有强免疫抗衰老的作用和效果，今天介绍百香果蜜山药的做法，可以有降脂降压的作用，一起来看小编的这些介绍吧。
百香果蜜山药
原料：
铁棍山药3根、百香果1只、枫糖2大匙。
做法：
1、山药清洗表面尘土，入蒸锅蒸10分钟。
2、剥去皮，用刀切成条状。
3、放入碗中，加入百香果汁和枫糖渍3小时以上食用。
主要保健功效是抗衰老、增强免疫功能，补充由于衰老和疾病造成的激素失调，从而使人保持旺盛的精力，增强抵御疾病的能力。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。....
吃过百香果吗，它是一种让你感觉到初恋味道的水果之一，它的口感肯定是酸甜可口的，而且还有丰富的维生素和矿物质的呢，一般做饮品比较多，它可以有促进食欲消暑解渴的作用，怎么做的呢，这款百香果蜂蜜饮就是你的最爱了，来看看它的泡制方法。
百香果蜂蜜饮
食疗功效:消暑解渴、润肠通便
营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾
适宜人群:适宜结肠炎、肠胃炎、痔疮、便秘等患者
食用禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食
百香果蜂蜜饮所需材料
主要食材蜂蜜、百香果、鸡蛋、橙汁、雪糕、冰块
百香果蜂蜜饮的做法
1、将百香果洗净，花开，然后放入榨汁机内榨成汁。
2、将百香果汁与鸡蛋、雪糕、蜂蜜一起....
百香果香味丰富，它的营养价值同样丰富。那么百香果有哪些营养价值呢？关于百香果的营养价值，百香果的作用与功效。小编为您一一解答！
百香果的功效
百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
百香果的作用
1.百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
2.百果香中含有的超纤维....
