小米的营养价值丰富,而且热量也很低,是五谷杂粮中功效比较强大的一种,用来熬粥既美味又营养。下面献上92妈妈育儿网整理的小米粥做法,相信一定会对大家有所帮助。
小米粥食材清单
小米粥的制作步骤
1.主料:当年产的新鲜小米。
2.小米用清水洗两遍。
3.煮锅里放入水烧开。
4.放入洗净的小米,用中火煮,撇去浮末。
5.煮制二十分钟后小米熟粘稠即可,如果太粘稠了,不要放入凉水,放入开水在煮开。
6.把煮好的小米粥放入碗里即可食用。
小贴士
1、一定要选当年产的新鲜小米。
2、水烧开后放入小米,煮的时候,不易糊锅底。
3、要用中火煮,不要用小火煮。
简易版小米粥的做法
主料:
西芹20克,香菇2朵,小米30克。
制作方法:
1、西芹去叶洗净,切小丁,用开水略焯。
2、香菇去蒂,洗净,切小丁。
3、汤锅内加冷水烧开,下入小米熬煮。
4、用中火煮至小米粒涨开,放入香菇丁续煮。
5、盖上锅盖,转小火将小米煮烂,下西芹丁煮开即可。
煮小米粥的简单制作方法
小米粥是一种常见的粥,是以小米和水为主要原料熬制而成。你想知道如何煮出美味的小米粥吗?以下是92妈妈育儿网为大家推荐的小米粥做法,欢迎参考。
小米粥食材明细
小米粥做法具体步骤
1.原料
2.小米、黑小米淘洗干净,将清洗干净的小米、黑小米放入锅中,加水大火煮开,转小火煮至黏稠
3.加入酸枣粉煮5分钟
4.出锅时放入蜂蜜即可
小贴士
酸枣粉在超市磨五谷粉的地方有卖,或者去药店买
2、没有白蜂蜜,也可换成其它的蜂蜜
蛋黄小米粥的做法
原料:
小米两小把、鸡蛋一个
制作方法:
1、砂锅中加入两碗水,烧开。
2、小米洗两遍,沥去水,备用。
3、鸡蛋放锅上蒸熟,也可以放水中煮熟。
4、锅中水开后,放入小米,用药子搅拌几下,防止粘锅。
5、中火烧开后,改小火煮。
6、煮5分钟后,边煮边用勺子搅拌,直至熬的粘稠。
7、鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎。
8、小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。
煮小米粥的制作教程图解
小米是大家日常生活中常见的食材,一般人喜欢用小米熬粥喝。你想了解小米粥的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
小米粥所需食材
小米粥的做法步骤
1.备好材料。
2.将糯米和小米洗干净。
3.放入核桃仁,并注入1000ml水。
4.启动电饭锅粥档。
5.这就是煮好的粥。
6.盛入碗中,撒上松子仁就可以享用了。
小贴士
据说杏仁不可与小米同食,会使人吐泻。
清香小米粥的做法
主料:小米、春菜(有的地方叫芥菜)、香菇丝、姜丝
调料:盐、胡椒粉、蘑菇粉、芝麻油
制作方法:
1、先将春菜洗净切成丝、香菇切成细丝、姜去皮洗净切成细丝,待用。
2、净锅放入少许油、放入姜丝、香菇丝煸炒出香味、加入切好的春菜、放入少许盐、胡椒粉、蘑菇粉翻炒熟出锅装入碗中。
3、将小米淘洗干净、取砂锅、将洗好的小米放进砂锅加水煮开、调至慢火将小米粥熬至九成熟的时候加入炒好的原料煮开、尝一下味道、如果味道不够再加入少许盐味、煮熟加入芝麻油搅匀关火盛入碗中即可。
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