醋溜圆白菜的好吃制作方法

醋溜圆白菜的好吃制作方法

  醋溜圆白菜这道菜酸甜爽脆的,味道非常的好吃,而且制作方法也简单,是人们爱吃的一道家常菜。今天92妈妈育儿网要教大家的就是醋溜圆白菜做法,赶紧来学习一下吧。

  食材准备

  做法步骤

  1.圆白菜,红辣椒洗净

  2.锅加热,倒油放入花椒,红辣椒

  3.放切好的圆白菜

  4.大火爆炒,加少许盐,白糖

  5.加醋

  6.最后加少许鸡精即可

  圆白菜的营养价值

  1.圆白菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数圆白菜丝色拉中的热量比单纯的圆白菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。

  2.圆白菜很有丰富的钾、叶酸,而叶酸对....

卷心菜炒西红柿的做法图解

卷心菜炒西红柿的做法图解

  卷心菜的营养高,和西红柿一起炒,酸甜可口,是一道好吃易上手的下饭菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的卷心菜炒西红柿的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.卷心菜洗净~切块

  2.西红柿洗净~切块

  3.锅烧热,倒油,葱炝锅,倒入西红柿炒碎

  4.放卷心菜煸炒

  5.加适量的清水

  6.熟后加盐搅拌均匀即可

  卷心菜炒西红柿的营养价值

  卷心菜的营养价值

  1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。

  2.卷心菜很有丰富....

家常西红柿牛腩的做法图解

家常西红柿牛腩的做法图解

  西红柿炖牛肉的味道酸甜适口,非常的好下饭,是老少皆宜的一道家常菜。下面是92妈妈育儿网带来的家常西红柿牛腩做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.各种材料备用。

  2.西红柿用开水烫一下,去皮。

  3.牛腩切块。

  4.西红柿切块。

  5.锅里放油烧热,放葱爆香。

  6.放入西红柿翻炒,加盐。

  7.炒到西红柿成水状。

  8.加适量水放入砂锅。

  9.锅里放油放大料爆香,再把牛肉稍微炒一下。

  10.放入到砂锅里小火炖约1小时。

  11.肉烂汤浓即可,放些葱末即可出锅(我这个葱切太大了)。

  家常西红....

西红柿炖黄豆的好吃做法

西红柿炖黄豆的好吃做法

  西红柿炒黄豆的味道酸甜适口,非常的美味,是一道很好的下饭菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的西红柿炖黄豆的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.西红柿去把洗净,然后再用用开水烫下,切成小块备用;

  2.烧锅热油,7分热时把葱花放入炝锅;

  3.然后放入西红柿翻炒;

  4.直到炒出西红柿汤汁,把剩菜黄豆倒入,翻炒;

  5.加一些热水,大约要漫过菜为止;

  6.开中火,盖盖大约20分钟;

  7.然后开大火,收汤,这时的汤汁很浓稠;出锅!

  西红柿炖黄豆的营养价值

  西红柿的营养价值

  每百克西红柿含糖2.2克,含0.03毫克维生素B1,含0.02毫克维生素B2,含胡萝....

番茄炒茄子的制作方法图解

番茄炒茄子的制作方法图解

  番茄炒茄子味道酸甜适口,而且制作方法简单易学,可以买食材自己做这道菜。今天92妈妈育儿网要教大家的就是番茄炒茄子的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好茄子 番茄。

  2.将茄子洗净削皮,撕成小条;将番茄洗净切块备用

  3.锅烧干放入适量的花生油

  4.油烧热后,放入葱花炒出香味

  5.然后放入番茄块,炒至出现稠稠的番茄汁

  6.然后放入茄子,并根据自己口味放入备好的调料,中间根据情况加入适量的水以防止糊锅,炒至5分钟即可出锅

  7.美味的茄子出锅了

  番茄炒茄子的营养价值

  番茄的营养价值

  每百克西红柿含糖2.2克,含0.03毫克维....

上海糖醋排骨的简单做法

上海糖醋排骨的简单做法

  糖醋排骨的口味酸甜,非常的开胃,很多人都喜欢吃,而且做法也简单易学。下面是92妈妈育儿网带来的上海糖醋排骨做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好排骨,大蒜 ,姜片

  2.到入冷水 ,把排骨和姜片一起进行过水

  3.煮开后水面会有白色血水,这时候把排骨捞起用冷水洗干净。

  4.洗干净后 用厨房纸擦干

  5.到油 开始炸 我喜欢炸到排骨带点黄的颜色,捞起排骨

  6.把大蒜再多炸一下,捞起多余的油只剩底油

  7.放入2勺糖,开始熬糖,慢慢熬,要熬到变成金黄色的时候,加水(水量能没过排骨)醋、糖、酱油、盐、胡椒、料酒。调好汤汁,自己尝下味道。喜欢甜的可以多加点糖。

好吃的西红柿鸡蛋面做法

好吃的西红柿鸡蛋面做法

  煮面的时候,放鸡蛋和西红柿,酸甜可口,而且很有营养,也能促进食欲。下面是92妈妈育儿网带来的西红柿鸡蛋面做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.香菇适量清洗干净,切成条

  2.西红柿一个,清洗干净后切成小块

  3.锅中放入适量的油,油温升高时放入西红柿翻炒

  4.再加入香菇,放入适量的盐翻炒熟

  5.加入烧好的开水进去,煮1分钟左右,把西红柿的汁煮出来

  6.鸡蛋一个在盘子中打散,备用

  7.然后水煮开的状态时,缓慢的倒入蛋液,使鸡蛋出现蛋花

  8.然后放入面饼

  9.等汤把面饼浸泡一会儿的时候在用筷子把面搅动,剥开

 ....

甘蓝炒西红柿的烹饪方法图解

甘蓝炒西红柿的烹饪方法图解

  甘蓝的清脆和西红柿的酸甜一起炒,虽然烹饪方法简单,但味道十分好吃。下面是92妈妈育儿网带来的甘蓝炒西红柿做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好西红柿和甘蓝

  2.把甘蓝切成细丝

  3.把切好的甘蓝盛入篮子中洗干净

  4.把洗好的西红柿切开

  5.炒勺中加入适量的油

  6.待油热之后将切好的甘蓝倒入炒勺中

  7.加入适量的酱油还有盐

  8.再把切好的西红柿倒入炒勺中

  9.取适量的卤子肉加入炒勺中

  10.用锅铲翻炒几下

  11.盛入盘子中即可食用

  甘蓝炒西红柿的营养价值

  西....

家常腌制黄瓜的简单方法步骤

家常腌制黄瓜的简单方法步骤

  腌制的黄瓜酸甜微辣,很爽口,深受人们的喜爱,而且在家也能学习简单的方法步骤,轻松的做腌黄瓜。下面是92妈妈育儿网带来的家常腌制黄瓜做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.黄瓜洗净

  2.切成小段

  3.把黄瓜小段放入盆里加入适量盐拌匀

  4.在上面压上重物

  5.准备好姜片、蒜片、红辣椒

  6.取一盆放入生抽、醋、砂糖,搅拌至砂糖融化

  7.把姜蒜辣椒放入调味汁水里

  8.腌制5小时后的黄瓜条用纯净水冲洗,用厨房纸巾吸干水分

  9.把黄瓜条放入调好的汁水里,尽量能淹没黄瓜条

  10.腌制5小时后倒出汁水,最好再挤干汁水

....

酸甜白菜的好吃制作方法分享

酸甜白菜的好吃制作方法分享

  酸甜白菜是一道好吃的开胃菜,深受人们的喜爱,而且制作方法也简单,在家就能做出美味的酸甜白菜啦。下面是92妈妈育儿网为你整理的酸甜白菜的做法,不妨一起动手试试吧!

  酸甜白菜食材准备

  酸甜白菜做法步骤

  1.白菜掰下来,洗净。

  2.切成丝。

  3.将切好的白菜丝放入盆中。

  4.放入酱油。

  5.放入陈醋,比平时做凉菜时放多一些。

  6.放入精盐。

  7.放入味精。

  8.放入白糖,放多一些。

  9.放入一点点香油。

  10.搅拌均匀。

  11.将拌好的白菜摆入盘中。

  12.洒上一些枸杞子装饰即可。