佳品

　　板栗和白菜都是秋冬季养生的佳品，搭配在一起烧制，富含丰富的营养物质，味道鲜美，深受人们的喜爱、。92妈妈育儿网给大家分享了板栗烧白菜的做法，快来试试吧。

　　板栗烧白菜食材准备

　　板栗烧白菜的制作过程

　　1.把白菜洗净切段。

　　2.栗子去壳煮熟。

　　3.大蒜切片。

　　4.起油锅煸香蒜片。

　　5.放入白菜煸炒。

　　6.放盐，稍放点开水。

　　7.等白菜变软时放入栗子翻炒。

　　8.稍放点蚝油翻炒即可。

　　小贴士

　　栗子事先去壳煮熟。

　　板栗的药用小偏方

　　板栗又名栗子、栗果、毛栗、棋子、栗楔、大栗、风栗、毛板栗、瑰栗。为落叶小乔木，叶互....

　　南瓜是深秋初冬的进补佳品，搭配排骨焖煮，酥软糯糯的南瓜，和着排骨的肉香，美味又营养，非常适合秋日暖身进补。92妈妈育儿网给大家分享了南瓜焖排骨的做法，快来试试吧。

　　南瓜焖排骨食材准备

　　南瓜焖排骨的制作过程

　　1.准备好原料，排骨放清水中浸泡。捞出淋干水分备用。

　　2.南瓜切稍微大点的块。

　　3.锅中放少许油，加入排骨小火慢慢煎至变色。

　　4.放入葱花和姜丝爆香。

　　5.加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味，翻炒均匀。

　　6.加入南瓜块翻炒，南瓜开始变软时加入适量开水，小火开始焖。

　　7.约20分钟后，大火收汁，关火前撒上葱花即可。

　　小贴士

　　1、放南瓜后不要一直翻....

　　小米是五谷中养生保健的佳品，搭配其他营养食材熬粥喝，能补充人体所需的营养。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的小米粥做法，欢迎参考。

　　小米粥食材明细

　　小米粥做法具体步骤

　　1.南瓜去皮去瓤。

　　2.洗干净切成块。

　　3.燕麦洗干净用冷水浸泡。

　　4.煮锅加水，南瓜入锅煮。

　　5.开锅后燕麦入锅同煮。

　　6.煮至南瓜5成熟时，小米洗干净入锅同煮。

　　7.煮至食材熟停火，焖10分钟，盛出享用。

　　小贴士

　　食材入锅的顺序按熟的难易度排列。

　　燕麦用冷水浸泡后容易熟。

　　红枣小米粥的做法

　　材料

　　小米30g，红枣10颗，水。

　　做法

　　1.准....

　　猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，是美容佳品，卤好的猪蹄，色泽红艳，口感肥而不腻，入口即化，非常美味的一道荤菜。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍卤猪蹄的做法，希望能帮到你。

　　卤猪蹄所需食材

　　卤猪蹄的做法步骤

　　1.准备食材和香料。

　　2.凤爪洗净，逐个剪掉指甲。

　　3.将猪脚和凤爪放入锅中，加入葱姜花椒和大茴。

　　4.煮开后，再煮10-15分钟。

　　5.存放老卤水的砂锅，打开锅盖，看不到卤汤，只有一层油护住卤水。

　　6.准备香料，洗净。

　　7.将卤料放入卤锅中。

　　8.将焯水后的食材捞出，放入卤锅，煮至猪蹄酥烂即可。

　　9.凤爪容易熟，可以提前捞出，猪蹄�....

　　猪蹄是美容佳品，可以补充胶原蛋白，延缓衰老。很多人不喜欢过于油腻红烧猪蹄，那么卤猪蹄是个不错的选择。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了卤猪蹄的做法，快来试试吧。

　　卤猪蹄食材准备

　　卤猪蹄的制作过程

　　1.买来两只猪蹄，请店家打理干净并切成小块。回家之后用清水洗干净。

　　2.将洗净的猪蹄放在滚水里煮开，再煮5、6分钟，直至浮沫飘起。将猪蹄捞出，用清水洗净、晾凉。

　　3.凉透的猪蹄冷水下锅，锅里放两袋卤鸡蛋的料包、辣椒、黄酒、糖、盐、酱油。锅内的水淹没猪蹄。

　　4.高压锅冒气后再煮15分钟后熄火。

　　5.高压锅自然冷却后开盖。

　　6.卤好的猪蹄装盘。由于使用的是卤蛋的料，相对卤肉料而言较清淡....

　　柠檬和蜂蜜都是保养的佳品，泡水一起喝有美白祛斑的作用，而且做法简单易学。是许多年轻女性青睐的一款饮品。学习啦92妈妈育儿网给大家分享柠檬蜂蜜茶的做法，希望大家喜欢。

　　制作柠檬蜂蜜茶的食材

　　制作柠檬蜂蜜茶的步骤

　　1. 准备2个柠檬用盐搓干净表面，冲洗干净，会有淡淡的柠檬香

　　2. 柠檬擦干，把柠檬切薄片

　　3. 把柠檬籽挖出来，买的没有籽的可以忽略这个步骤

　　4. 提前准备一个干净无水无油的玻璃瓶

　　5. 一层蜂蜜一层柠檬以此类推，最后一层要蜂蜜盖住柠檬，冰箱冷藏一天即可食用

　　喝柠檬蜂蜜茶有什么好处

　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸....

　　红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱，用来与鸡翅搭配做菜非常美味，做法也简单易学，很适合在家里常做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享红酒酱鸡翅的做法，希望大家喜欢。

　　制作红酒酱鸡翅的食材

　　制作红酒酱鸡翅的步骤

　　1.鸡翅洗净

　　2.双面划一刀帮助入味

　　3.焯水

　　4.捞出

　　5.炝锅加入冰糖，老抽

　　6.最后加入一些红酒

　　小火15分钟，开盖收汁装盘

　　红酒的正确喝法

　　1、喝红酒的步骤

　　把红酒柔和地倒到专用的红酒杯中，约1/4-1/3杯，握的时候不要将手掌贴着酒杯，否则酒会随着手心的温度，破坏酒的原味;

　　手擎住杯脚，将酒杯顺时针或逆时针方向转动，以�....

　　姬松茸是珍稀菇类佳品，脆嫩滑爽，美味可口，营养成分较高，倍受国内外消费者喜欢，因此大家都会用姬松茸来炖排骨。学习啦92妈妈育儿网给大家分享姬松茸炖排骨的做法，希望大家喜欢。

　　制作姬松茸炖排骨的食材

　　制作姬松茸炖排骨的步骤

　　1.排骨入冷水中烧开焯烫

　　2.姬松茸用温水泡发

　　3.洗净待用

　　4.将洗净的排骨放入电压力锅

　　5.加入姬松茸和姜片

　　6.加入适量水，按蹄筋键即可

　　姬松茸和松茸有哪些区别

　　1、品种

　　松茸的学名叫做松口蘑，属于口蘑科，在中国松茸的产量占据了世界松茸产量的70%，直到如今全世界都还无法人工栽培松茸;

　　姬松茸原产自于巴西，所�....