五彩剁椒鲈鱼是一道美味的开胃菜，可以学习做法，自己做好吃的剁椒鲈鱼。下面是92妈妈育儿网带来的五彩剁椒鲈鱼做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.鲈鱼洗净沥干，将鱼背上切几刀，在鱼脊背处下刀，将其切开，肚皮处一定不能切断，将处理好的鲈鱼加入适量的盐、胡椒粉及少许料酒，抹匀后腌制20分钟;
2.姜、蒜、葱切末
3.锅中放少许油，油热放入剁椒略炒出香味，
4.下姜、蒜、葱末翻炒
5.再下入玉米粒、青豆，最后放入生抽和少许高汤调味
6.将炒好的剁椒倒在腌好的鲈鱼上，放入烧开水的蒸锅中，盖上锅盖，大火隔水蒸8分钟左右
鲈鱼的营养价值
1、鲈鱼含脂肪、碳水....
这道五彩红薯汤圆，不仅颜色好看，而且营养价值也是很丰富的，做法简单易学，不妨自己尝试做来吃。下面一起来看看五彩红薯汤圆的做法介绍吧，希望对你有帮助!
制作五彩红薯汤圆的食材
五彩红薯汤圆的做法步骤
1.红薯去皮洗净切成小块。
2.切好的红薯放入煮锅里，加入适量水煮熟。
3.放入适量冰糖。
4.汤圆粉倒入大碗里，慢慢加入适量水揉成光滑面团。
5.把面团分成三份，往其中两份面团里分别加入抹茶粉和可可粉揉匀。
6.红薯煮熟后分别取面团揪揉成一个个小圆子放入红薯锅里。
7.汤圆煮熟全部浮上来后即可食用。
五彩红薯汤圆的制作小贴士
1、....
烧卖是一种面制的食品，也是著名汉族小吃，在中国南北方都有，品种繁多，在江苏、浙江、广东一带非常有名。接下来92妈妈育儿网给大家分享五彩烧卖的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作五彩烧卖的食材
制作五彩烧卖的步骤
1. 将肉绞成肉馅～胡萝卜木耳圆葱切碎
2. 和馅～将肉馅和青菜搅拌在一起～我又放了一些海米～这样比较提鲜～调料放葱姜蒜(因人而异)蚝油～色拉油～十三香～盐～鸡精
3. 将包好的烧麦放入热锅中～蒸20分钟
4. 美味的烧麦出锅了～
烧卖怎么做好吃
一：葱油烧卖
原料：糯米、葱、饺子皮、葱油、盐、生抽
做法：
1. 糯米提前泡下，沥水。
2. 葱洗净沥水....
金针菇好吃又有营养，其含有的丰富锌成分对智力发育有很好的作用，因此小朋友可以多吃五彩金针菇这道菜肴。接下来92妈妈育儿网给大家分享五彩金针菇的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作五彩金针菇的食材
制作五彩金针菇的步骤
1. 准备好食材
2. 黄瓜，胡萝卜，木耳，鸡胸肉切丝，葱姜切沫。
3. 油稍热便放入鸡胸肉翻炒，翻炒至变色即可，放入料酒生抽及葱姜沫翻炒。
4. 放入切好的食材翻炒，中途适当加入清水，保持食材的新鲜度。
5. 五彩金针菇出锅了，还是很有食欲的吧。
金针菇的营养价值
我们除了可以享受到金针菇的美味，还可以通过金针菇添加一些补益身体健康的营养素哦，....
五彩蔬菜粒这道菜肴既漂亮又好吃，营养丰富，做法也简单易学，非常适合咱们的春节的时候食用。接下来92妈妈育儿网给大家分享五彩蔬菜粒的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作五彩蔬菜粒的食材
制作五彩蔬菜粒的步骤
1.所有的食材全部切成丁状备用
2.烧开半锅水，将青豆倒进去汆烫片刻
3.再将胡萝卜粒、玉米粒、藕粒都倒进去
4.汆烫至八成熟后捞出来沥干水
5.油锅烧热，将鸡蛋干粒倒进去，炒出香味
6.将汆烫好的蔬菜粒全部倒进去
7.翻炒至水分干透，倒入盐调味
8.出锅装盘即可
春天吃什么菜好
1、韭菜
春天特别适....
鲜贝配上各色蔬菜来炒食，鲜美至极，而且做法也不难，是我们家常餐桌的美味而且老少皆宜。学习啦92妈妈育儿网给大家分享五彩鲜贝的做法，希望大家喜欢。
制作五彩鲜贝的食材
制作五彩鲜贝的步骤
1.准备食材。
2.鲜贝加少许料酒，淀粉抓匀腌制十分钟。
3.彩椒切成小丁。
4.黄瓜和胡萝卜也切成小丁。
5.锅中油烧至七成热，下入贝丁划散。
6.当贝丁略显膨胀，快速捞出。
7.锅中放适量油，加入葱姜丝炒香。
8.加入黄瓜胡萝卜丁略炒。
9.加入彩椒丁一起翻炒一分钟。
10.加入滑过油的贝丁。
11.一起....
牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨等功效，搭配玉米粒、胡萝卜等食材制作而成的不仅做法简单，而且营养也非常丰富。学习啦92妈妈育儿网给大家分享五彩牛肉粒的做法，希望大家喜欢。
制作五彩牛肉粒的食材
制作五彩牛肉粒的步骤
1.牛肉切成和玉米差不多大小的粒粒
2.倒入适量油
3.放入耗油，用手抓揉均匀，放置30分钟入味
4.胡萝卜切成粒粒，玉米剥下备用
5.把胡萝卜和玉米放入开水里烫熟，捞出沥干水
6.油锅烧热
7.放入牛肉粒炒香
8.牛肉粒变色时，把沥干水的玉米和胡萝卜倒进去翻炒
9.放入适量盐，翻炒均匀
10.....
糯米饭的做法可以简单，也可以复杂，但是无论是哪一种做法，都是绝对好吃，深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享腊味五彩糯米饭的做法，希望大家喜欢。
制作腊味五彩糯米饭的食材
制作腊味五彩糯米饭的步骤
1. 糯米洗净，加老抽、生抽各3g，拌匀上色
2. 配料切丁
3. 将配料下锅炒至半熟
4. 配料拌入糯米内，加盐、水，放入电饭煲按煮饭键，半小时后即可出锅食用。
5. 成品出锅，飘香四溢
6. 搭配一杯现榨的爽口黄瓜汁，一份能量的营养早餐开始享用啦。
糯米饭的家常做法
一、排骨糯米饭
食材准备：排骨、香菇、藕、糯米
制作步骤：
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虾仁的营养非常丰富，具有抗癌防癌、补肾**、兹阴健胃之功效、配以胡罗卜、玉米、碗豆制作成五彩虾仁营养更全面。学习啦92妈妈育儿网给大家分享五彩虾仁的做法，希望大家喜欢。
制作五彩虾仁的食材
制作五彩虾仁的步骤
1. 冰冻虾仁解冻清洗干净。
2. 准备好嫩碗豆、胡罗卜切粒。
3. 准备好嫩玉米。
4. 虾仁放入姜蒜沫、料酒、盐、小葱粒、胡椒粉码味十分钟。
5. 锅内烧沸水放入青碗豆、玉米、胡罗卜、放少量盐、几滴油。
6. 锅入油倒入虾仁轻轻翻动。
7. 下入淖过水的嫩碗豆、胡罗卜、玉米。
8. 翻炒均匀后放鸡精出锅装盘。
9. 一道味道鲜....
金针菇有很高的营养价值，含有大量蛋白质，多吃五彩金针菇这道做法简单的菜可降低胆固醇，同时对肝脏和肠胃都很有好处。学习啦92妈妈育儿网给大家分享五彩金针菇的做法，希望大家喜欢。
制作五彩金针菇的食材
制作五彩金针菇的步骤
1. 准备好食材
2. 黄瓜，胡萝卜，木耳，鸡胸肉切丝，葱姜切沫。
3. 油稍热便放入鸡胸肉翻炒，翻炒至变色即可，放入料酒生抽及葱姜沫翻炒。
4. 放入切好的食材翻炒，中途适当加入清水，保持食材的新鲜度。
5. 五彩金针菇出锅了，还是很有食欲的吧。
吃金针菇的好处
1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有....
