胃病调理的食谱

胃病调理的食谱

  有胃病的人应该吃些什么食物来帮助调理对身体会比较健康营养呢?调理肠胃除了平时的正餐之外,枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜,这样有助于分担消化,也有利于吸收营养。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃病调理的食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃病调理的食谱1:芡实粥

  材料

  材料圆糯米1杯,芡实75克调味料水8杯,冰糖75克

  做法

  1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟。

  2、芡实洗净、泡软、蒸熟,再加入粥内同煮至熟软。

  3、加入冰糖调味、煮开,搅匀后盛出食用。

  小贴士

  1、这道粥也可以用盐调味成成粥,圆糯米则改用一般白米。

  2、经常食用芡实的人,不妨一次多蒸一点,然后打包放冷冻室,分次取用。

  胃病调....

胃不好清淡的食谱

胃不好清淡的食谱

  胃不好的人应该吃些什么食物对身体会比较健康有营养呢?胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃不好清淡的食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃不好清淡的食谱1:薄荷粥

  材料

  新鲜薄荷叶,白粥

  做法

  1.新鲜薄荷叶洗净用温水浸泡一会

  2.提前煮好的白粥

  3.粥煲热之后,把薄荷叶倒入

  胃不好清淡的食谱2:双黑粥

  材料

  用料黑芝麻30克,黑米200克。

  做法

  1、将黑芝麻放水中泡洗,去杂质和泥沙。

  2、将黑米淘洗干净。

  3、将黑芝麻、黑米一同放入锅中,加水煮粥即可。

  胃不好清淡的食谱3:南瓜蛋黄小米粥

胃病更年期饮食食谱

胃病更年期饮食食谱

  患有胃病的人应该吃些什么食物来补充身体的营养会比较好呢?现代社会的人由于快节奏的生活以及过于强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态,这对我们的身体健康极为不利。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃病更年期饮食食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃病更年期饮食食谱1:芡实煲百合

  材料

  鲜百合80g(2头),小芋头100g,芡实20g,胡萝卜1根,香芹茎1根,鲜虾仁 4只,盐1茶匙(5g),高汤800ml,油300ml(实耗20ml)

  做法

  1、将小芋头、胡萝卜削去外皮洗净,切成4cm大小的滚刀块。鲜百合掰成小瓣,用流动水洗净。香芹茎留叶切成4cm长的小段。

  2、大火烧沸汤锅中的高汤,先放入芡实,用中火煮约15分钟。

  3、中火加热炒锅中的油,待油温烧至七成热时,放入小芋头块炸制成金黄色,再捞出沥干油。

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营养胃病食谱

营养胃病食谱

  有胃病的人应该吃些什么食物对身体会比较的健康呢?胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于营养胃病食谱,一起来看看怎么做吧!

  营养胃病食谱1:胡萝卜山楂汁

  材料

  胡萝卜、山楂

  做法

  1. 胡萝卜洗净,切碎;

  2. 怡达山楂汁、胡萝卜放入炖锅内,加入适量冷水煮沸;

  3. 再用小火煮15分钟,用干净纱布或漏网过滤;

  4. 将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加入白糖拌匀,即可直接饮用。

  小贴士

  山楂味道比较酸,建议用怡达山楂汁代替,山楂汁味道酸甜可口,增进宝宝食欲,并且山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍....

胃病的人食谱

胃病的人食谱

  有胃病的人应该吃些什么食物对身体会比较健康有营养呢?胃不好应该戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃病的人食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃病的人食谱1:茄子黄花菜腐竹汤

  材料

  主料:茄子(圆)300克 黄花菜20克

  辅料:腐竹30克,玉兰片30克,豆腐(北)40克,蘑菇(鲜蘑)30克,木耳(水发)20克

  调料:花生油20克,酱油5克,香油5克,淀粉(玉米)8克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克

  做法

  1. 将茄子去皮、蒂洗净,用刀人茄蒂的一头挖空茄子;

  2. 豆腐洗净碾成泥;

  3. 腐竹、玉兰片、木耳、蘑菇、黄花菜洗净均切成丝;

  4. 葱姜切细丝;

  5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

  6. 炒锅注油烧热....

胃病家常养生食谱

胃病家常养生食谱

  有胃病的人应该吃些什么食物对身体会比较好呢?胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃病家常养生食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃病家常养生食谱1:木瓜西米露

  材料

  木瓜,西米,纯牛奶

  做法

  1.先煮西米:把西米倒进开水锅里,煮至半透明状,捞出过凉水,把沸水倒掉

  2.再次倒进开水锅里,煮至小白点状后,关火闷5分钟

  3.捞出过凉水,这时西米基本是透明状的了,放一边备用

  4.把四分之一木瓜削皮,一大半切小块,一小半切小丁

  5.把一大半切小块的木瓜连同一袋纯牛奶倒进搅拌杯,接通电源搅拌30秒

  6.搅拌好的牛奶木瓜糊倒进玻璃碗,加....

胃病的一周的食谱

胃病的一周的食谱

  有胃病的人应该吃些什么食物对身体比较健康有营养呢?胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪
稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃病的一周的食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃病的一周的食谱1:四红暖汤

  材料

  红豆200g,干红枣10枚,红衣花生150g,红糖1汤匙(15g),水2000ml

  做法

  将红豆用清水冲洗干净,同红衣花生与水放入锅中,大火煮开后,转小火炖煮2小时,至红豆起沙。

  干红枣用清水冼净,用温水泡发,再用小刀挖去核。在红豆炖至1.5小时时,将红枣放入锅中同炖,至红枣皮破肉软,约30分钟。

  最后放入红糖搅拌至完全融化即可。

  小贴士

  红豆和水的比例可以根据个人喜好安排,....

胃病养生食疗食谱

胃病养生食疗食谱

  患有胃病的人应该吃些什么食物来帮助调理对身体会比较有好处呢?胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃病养生食疗食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃病养生食疗食谱1:红糖山药泥

  材料

  山药1根,红汤1大勺

  做法

  1、山药清洗干净,去皮,切块。

  2、装在碗里,上蒸锅蒸20分钟。

  3、蒸熟后,用勺压成泥,或者直接上多功能搅拌机搅成泥。

  4、红糖烧成糖浆,浇在山药泥上即可。

  小贴士

  山药配南瓜,养胃降血糖的绝佳搭配,而且不需要再加糖。

  胃病养生食疗食谱2:栗子红薯排骨汤

  材料

  3-4人份:栗子:400克(去壳)红薯:两根....

胃肠虚弱食谱

胃肠虚弱食谱

  胃肠虚弱的人应该吃些什么食物对身体会比较的健康呢?随着生活节奏不断加快,加上不少人饮食不健康,一不小心就引发胃部问题,俗话说“三分治七分养”。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于胃肠虚弱食谱,一起来看看怎么做吧!

  胃肠虚弱食谱1:番茄汤汁烩疙瘩

  材料

  面粉半斤,番茄3个,土豆1个,鸡蛋1个,大蒜几瓣

  做法

  1.材料,面粉半斤,土豆1个,番茄3个,鸡蛋1个,大蒜几瓣

  2.土豆去皮切片,在笼上蒸熟

  3.把蒸熟的土豆压成泥

  4.土豆泥和鸡蛋搅拌均匀,调入黑胡椒和盐

  5.倒入面粉搅拌

  6.揉成面团,放在一边醒着

  7.番茄划十字刀

  8.用叉子固定了番茄在灶上用小火转圈烤,一会儿皮就翘起来了

  9.番茄依次去皮

  10.切成小丁

  11.醒好的面团....