香菇米线——提高免疫力

香菇米线——提高免疫力

很多人都喜欢吃快餐,快餐已经是这个社会对于一些忙碌人们最常见的一种饮食了,当然饮食中的种类也是有所区别的,平时的快餐也是有很多选择的,很多人都喜欢吃米线,搭配各种蔬菜的话营养价值高,今天就来说说香菇砂锅米线的做法。

香菇砂锅米线

主料:干米线100ml、大虾6个、青菜4颗、香菇3朵、黑木耳3朵

辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒5ml、鸡精少许、葱姜适量

步骤:

1.准备好所有的食材。米线用温水浸泡至软备用。大虾洗净,香菇,黑木耳切条,青菜切段。

2.泡好的米线入锅中煮熟。然后过凉水用清水浸泡备用。砂锅加少许油,放入葱姜。

3.倒入大虾翻炒。加入香菇和木耳继续翻炒。加入高汤。加入料酒。加盖大火煮上8分钟。然后捞出葱姜不要,加盐调味。

4.加入糊椒粉。放入青菜。再加入煮好....

卤肉米线怎么做好吃_卤肉米线的营养价值

卤肉米线怎么做好吃_卤肉米线的营养价值

米线是一种非常好吃的食物,可以把米线制作成各种不一样的味道,里面添加不同的食材,这样口感上面会有所不同,卤肉米线是其中一种,下面就爱妈妈网就给大家介绍一下卤肉米线怎么做好吃。

卤肉米线怎么做好吃

可以准备盐,料酒,酱油,鸡精,五香粉,花椒粉,黑胡椒粉,白糖,辣椒粉,丁香,卤肉,葱花,大蒜,生姜以及猪肉,首先把猪肉清洗干净切丁,生姜大蒜切末,锅中加入适量的油,把生姜末,丁香放进去翻炒均匀,然后再加辣椒粉翻炒,肉丁放进去,添加一些白糖,翻炒几分钟,然后再加一些肥肉炒出油,肉丁看上去就不会那么肥,加一些酱油,料酒,鸡精,盐,花椒粉,五香粉,黑胡椒粉翻炒一下,大概翻炒两分钟左右,加入适量的水拌均匀,....

过桥米线是哪个地方的菜_过桥米线的营养价值_过桥米线的历史典故

过桥米线是哪个地方的菜_过桥米线的营养价值_过桥米线的历史典故

现在大家对食物的要求不再是吃的饱了,而是要吃的好,现在的美食不仅要色香味俱全,还要有营养,过桥米线不仅口感很好,色泽也很诱人,过桥米线是云南很有名的小吃,受到很多人的喜欢,下面小编就来给大家介绍一下过桥米线的做法和营养价值,大家一起来看看吧。

过桥米线是哪个地方的菜

过桥米线是云南滇南地区特有的小吃,属滇菜系

过桥米线的营养价值

米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲....

酸菜牛肉米线——促进消化增强免疫

酸菜牛肉米线——促进消化增强免疫

酸菜牛肉米线的口味是非常独特的了,我们吃这样的食物是可以有效的让我们有好胃口的了哦,不过酸菜牛肉米线虽然很不错,但是我们如果想要自己烹饪着吃,那么就是比较难的了吧,我们应该怎么样的烹饪酸菜牛肉米线呢,下面就让我们一起看看酸菜牛肉米线的烹饪方法吧。

酸菜牛肉米线的材料

干米线、牛肉汤、西红柿、酸菜、香菜、盐、香油。

酸菜牛肉米线的做法

1、将干米线一小把冲洗干净,入锅煮制至软,捞出控干水分。

2、将煮好的米线放入碗中,拌入少许香油,搅拌一下,防止粘连。

3、将西红柿洗净,切成四块,香菜洗净切断,备用。

4、锅内放入少量油,待油稍热放入西红柿翻炒,之后倒入牛肉汤和酸菜,略煮时放入少许盐调味。

5、将煮好的牛肉汤倒入煮好的米线中,搅拌均匀即可。

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凉拌米线——防止便秘促进消化

凉拌米线——防止便秘促进消化

对于米线这样的食物,我们在生活中吃米线的时候一般都会选择米线汤的吃法了吧,带有汤的米线吃起来是非常温暖的了,不过现在我们已经到了春季,这时候是比较干燥的了,我们就可以选择吃凉拌米线了哦,下面就让我们一起看看凉拌米线的烹饪方法吧。

凉拌米线的材料

干米线半包,柠檬2颗,红辣椒,姜末,西红柿3颗,花生酥,香菜,白芝麻,素火腿,干笋汁,豆豉,盐,糖,八角油,花椒油,草香油,豆腐乳汁,水果醋。

凉拌米线的做法

1、把做好的米线煮熟再在凉开水里过一下,沥干水后盛到碗里;

2、米线上放上烫好的青菜,再依次放上蒜泥,辣椒面;

3、把油在锅里加热,炝一些花椒,然后把油倒进盘子,倒在辣椒面和蒜泥上;

4、然后再放其它调料拌匀即可。

小技巧:略加一点白糖味道更好。还可以加一些从....

鸡丁米线——滋补养身降低胆固醇

鸡丁米线——滋补养身降低胆固醇

米线是我们现代人比较常吃到的食物了,米线这样的食物是很不错的了,同时我们经常的吃米线也很有好处了,不过很多人都会选择的吃法就是把鸡丁和米线搭配在一起了,这样吃的好处是很多的了哦,那么我们怎么才能烹饪出美味的鸡丁米线呢,下面就让我们一起看看吧。

鸡丁米线的材料

米线、木耳、油菜、鸡腿、姜片、辣椒、盐、鸡精、高汤(粉)。

鸡丁米线的做法

1、木耳发水泡好,撕成大小合适的小块,冼净备用,鸡腿冼净,肉切细丁备用。

2、将木耳、鸡肉丁、姜片、辣椒段、盐、鸡精、高汤(粉)、辣椒油(很重要,没有辣椒油的米线吃起来不够味),装入煲锅,加清水煲汤,汤沸后中火30分钟。

3、煲汤的同时,用其他的锅,清水烧开,关火,加入米线,搅拌均匀后,加盖焖10~30分钟,捞出并浸入凉水中。不同的米....

红烧牛肉米线——暖胃补血降压减脂

红烧牛肉米线——暖胃补血降压减脂

说到红烧牛肉面,这无疑是很多人都爱吃的食物了,但是如果我们经常的吃这样的食物,那么就容易让我们吃腻了,这时候我们不妨试着吃美味的红烧牛肉米线了哦,我们这样吃的好处是很多的了,那么具体都有哪些呢,下面就让我们一起看看这道红烧牛肉米线怎么吃比较好吧。

红烧牛肉米线的材料

干米线、牛肉汤、西红柿、香菜、盐、香油。

红烧牛肉米线的做法

1、将干米线一小把冲洗干净,入锅煮制至软,捞出控干水分,放入碗中,拌入少许香油,搅拌一下,防止粘连,备用。

2、西红柿一个,洗净,切成四块,香菜洗净切断,备用。

3、锅内放入少量油,待油稍热,放入西红柿翻炒,之后倒入牛肉汤,略煮,一个人口味放入少许盐,调味儿。

4、将煮好的牛肉汤倒入煮好的米线中,搅拌均匀,即可。

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砂锅酸辣米线的好吃制作方法

砂锅酸辣米线的好吃制作方法

  生活中,很多人都喜欢吃酸辣米线,学习制作方法,自己用砂锅也能做出美味的酸辣米线。下面是92妈妈育儿网为你整理的砂锅酸辣米线的做法,不妨一起动手试试吧!

  砂锅酸辣米线食材准备

  砂锅酸辣米线做法步骤

  1.干米线用开水浸泡备用

  2.蔬菜洗净切片切丝

  3.开洋洗净后用黄酒或两汤匙料酒浸泡

  4.肉丝用一汤匙料酒,一汤匙酱油,一小匙五香粉和少许姜末腌制备用

  5.锅中不放油,取肉中较肥的部分炼油,出油后加入剩余的肉,小火滑炒至变色;

  6.倒入葱姜蒜干辣椒碎等香料用炒肉出的油爆香

  7.倒入除油菜和芹菜叶以外的蔬菜,翻炒均匀

  8.加入豆瓣酱和辣豆豉继续翻....