花甲又叫蛤蜊，花甲有滋阴润燥，利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白，高微量元素，高铁，高钙，少脂肪。爆炒花甲怎么做才会好吃呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的做法，望大家喜欢。
爆炒花甲的食材
爆炒花甲步骤
1.将买来的还蚬洗净。
2.用开水将海蚬煮熟。
3.起锅油热后，放入海蚬翻炒。
4.翻炒几下后，放入调料后，放入香菜。
5.一盘香喷喷的海蚬出锅了。小贴士蚬也可以不煮的，在炒的时候多加些水小炖一会也是一样的。
爆炒花甲小贴士
【功效与作用】
它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸....
粉蒸肉又叫面面肉,主要在中国南方流行,它的口味可以根据个人的喜好调整。你想了解粉蒸肉的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
粉蒸肉所需食材
粉蒸肉的做法步骤
1.五花肉洗净
2.切片
3.糯米加几粒花椒在锅里干炒
4.炒至变黄
5.用研磨机磨成粉
6.咖喱块加温水化开
7.化开成咖喱汁
8.加少许盐，和肉搅拌均匀
9.入锅蒸一小时
小贴士
没有用现成的蒸肉粉，是因为外面买的蒸肉粉都是带了很多佐料的，会破坏本身咖喱的味道。
莲藕粉蒸肉的做法
主料：猪五花肉300克，莲藕200克
米粉：大米....
番茄又叫西红柿，是一种营养价值非常高的蔬菜，用来搭配鱼头炖汤喝，清淡可口，营养丰富。92妈妈育儿网给大家分享了番茄鱼头汤的做法，快来试试吧。
番茄鱼头汤食材准备
番茄鱼头汤的制作过程
1.准备好材料
2.番茄切大块，姜拍扁
3.起油锅，放入鱼头煎
4.煎好一面，翻过来煎另一面
5.汤锅内放入适量清水，加入姜块
6.待水烧开后，加入番茄煲
7.加入鱼头，中火煲15分钟
8.加入盐调味即可
9.盛出
小贴士
汤烧开后，转中火煲。
番茄的食疗方
养阴生津方：
用于因胃阴不足或头颈部放疗....
苦瓜又叫凉瓜，搭配排骨焖煮，吃起来美味，而且还具有清热去火，解暑祛痱，排毒养颜的功效。下面献上92妈妈育儿网整理的苦瓜焖排骨做法，相信一定会对大家有所帮助。
苦瓜焖排骨食材清单
苦瓜焖排骨的制作步骤
1.准备所需材料，排骨剁成小块。(排骨买回来就已经剁好了)
2.苦瓜洗净，对半切开，用小勺挖出里面的瓜嚢。
3.再切成三角形。
4.蒜和姜切成片。
5.将排骨洗净，排骨放入锅内干炒(不用放油)，炒至水份收干盛出。
6.从新起油锅放入蒜片、姜片爆炒出香味。
7.倒入排骨翻炒片刻。
8.再加入盐、白糖、酱油、老抽、白酒。
9.然后加入....
紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。用来制作包子，颜色鲜艳，味道鲜美，非常好吃。92妈妈育儿网给大家分享了紫薯包子的做法，快来试试吧。
紫薯包子食材准备
紫薯包子的制作过程
1.紫薯粉和面粉加上酵母按比例用温水和好，盖上湿润的盖布，再盖上一层珊瑚毯放到窗台上发面，或者直接用面包机的和面和发面程序更省事
2.蛤蜊洗净后锅烧热，把蛤蜊放入盖上锅盖，一般三分钟就全开口了，放凉后把肉剥出来
3.蛤蜊肉剁碎，洗干净槐花和韭菜，也分别剁碎
4.把馅料放在一起，加适量花生油、香油、味极鲜、盐、黑芝麻，一起搅拌，因为蛤蜊本身是鲜咸的，所以盐和味极鲜要相对少放
5.包包子的过程就省略了，，大家基本都....
西米又叫西谷米，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效和使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米奶茶很受人们尤其是女士的喜爱。想喝这款奶茶的朋友现在随92妈妈育儿网一起来了解下西米奶茶的做法吧。
制作西米奶茶的食材
制作西米奶茶的步骤
1.材料图
2.烧开一些水把西米放进去煮
3.煮到剩中间一点白芯时关火焖至透明
4.做好的西米颗颗晶莹踢透
5.将西米过几遍凉水
6.过凉的西米放入碗中加入凉白开浸泡放冰箱冷藏
7.取适量冰糖和红茶叶放入煮锅加入适量水
8.煮开1分钟后关火再焖一会让茶的味道更香浓
9.过滤出茶汤
桂花鸭又叫盐水鸭，此鸭肉质细嫩、肥而不腻、香鲜味美，而且做法也很简单，是家常餐桌的美味而且老少皆宜。学习啦92妈妈育儿网给大家分享桂花鸭的做法，希望大家喜欢。
制作桂花鸭的食材
制作桂花鸭的步骤
1.盐，花椒，五香粉放进锅里
2.用小火炒到盐呈微黄色，并且有香味，这样炒过的盐我们称为“花椒盐”
3.鸭子去内脏洗净
4.用花椒盐均匀的撒在鸭子
5.按摩一会
6.然后装入保鲜袋里放入冰箱至少腌一天以上
7.等到第二天时，先放半锅水，姜拍碎，大葱，大茴，香叶放进锅里煮开，放一汤匙白醋一汤匙盐
8.大火煮开，小火煮20分钟左右，关火放凉
青瓜，又叫黄瓜，拍青瓜的做法味道清甜爽脆，特别爽口，很多人都爱吃。下面一起来看看拍青瓜的做法介绍吧，希望对你有帮助!
制作拍青瓜的食材
拍青瓜的做法步骤
1.青瓜洗干净，削间断皮
2.用刀背拍开青瓜，切成段，加入盐腌制5分钟
3.将蒜瓣剥皮剁碎
4.今天忘了买香菜，用几条香葱代替，葱头要切成细条状。
5.将青瓜倒掉水，放入葱条、蒜蓉
6.这是调味料：生抽、老干妈、芝麻油、醋、糖
7.将所有的调味料调好
8.将调味汁倒入青瓜中，放入冰箱冷藏30分钟即可食用。
黄瓜的保存方法
1、将黄瓜用保鲜袋装好放进冰箱，可以保存好....
虎头鸡又叫松鸡、糊涂鸡，炖熟后鸡酥肉烂、醇香可口，鸡汤更是鲜美，是招待贵宾、喜庆宴席之必备美味。学习啦92妈妈育儿网给大家分享正宗虎头鸡的做法，希望大家喜欢。
制作虎头鸡的食材
制作虎头鸡的步骤
1.鸡腿切块。
2.将鸡块放入大碗中加适量面粉、一个鸡蛋、少许盐、五香粉和适量清水拌匀。
3.热锅下宽油，放入拌好面糊的鸡块。
4.炸至金黄色盛出备用。
5.香菇去蒂洗净切块备用。
6.锅中加适量花生油烧热。
7.放入葱姜段煸香。
8.加入香菇翻炒至断生。
9.加入炸好的鸡块。
10.翻炒均匀。
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西米又叫西谷米，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效和使皮肤恢复天然润泽的功能。所以奶茶西米露很受人们的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享奶茶西米露的做法，希望大家喜欢。
制作奶茶西米露的食材
制作奶茶西米露的步骤
1.材料图
2.烧开一些水把西米放进去煮
3.煮到剩中间一点白芯时关火焖至透明
4.做好的西米颗颗晶莹踢透
5.将西米过几遍凉水
6.过凉的西米放入碗中加入凉白开浸泡放冰箱冷藏
7.取适量冰糖和红茶叶放入煮锅
8.加入适量水
9.煮开1分钟后关火再焖一会让茶的味道更香浓
10.过滤出茶汤....
