玉米饼，顾名思义，就是用玉米和面食做成的饼，这种饼味道香醇有嚼劲，而且营养价值也很高，深受大众的欢迎。既可以当作早餐食用，还可以充当饭后小甜食。那么，玉米饼究竟有什么营养价值呢?如何做菜好吃呢?我们下面就跟着就爱妈妈网来一探究竟。
玉米饼的营养价值
1、营养丰富
玉米饼以玉米为原料，含有丰富的营养物质，富含维生素、蛋白质、膳食纤维、微量元素等人体生长发育所必需的物质，适量食用可以使身体元素保持平衡，有助于身体的健康成长。
2、润肠通便
玉米饼中含有丰富的膳食纤维，这种物质吸水性强，适量食用有利于增加大便的湿度，增进肠胃的蠕动，从而有利于人....
玉米饼是我们大家吃玉米的时候会经常吃的一个方法，因为玉米饼吃起来的味道和口感不错，而且对我们健康也有一定帮助，特别是对我们肠胃健康是有很大帮助的，所以说我们应该对玉米饼有所了解，具体玉米饼应该如何制作，一起跟着就爱妈妈网来看看吧。
玉米饼怎么做
玉米饼吃起来的味道不错，而且制作起来也不算难，首先需要我们把玉米面和白面都准备好，把白糖放到盆中，搅匀就可以了。然后我们准备好干酵母，加上一些清水，等到干酵母融化之后就可以放到面粉中，之后我们加入鸡蛋、甜玉米粒，用筷子进行搅拌，等到面粉变成粘稠、糊状的时候，放到温暧的地方，需要发酵大概一个小时，让玉米面完全发酵好才行。之后我们选择把锅放在火上，等到锅烧热之....
玉米饼是什么呢?有很多人都很有疑问，其实玉米饼就是用玉米作为原料制成的一种非常美味的饼，其实它做起来是非常容易的，只要有了原料，掌握了方法就很容易做出来。今天我们就跟着就爱妈妈网来一起了解一下玉米饼应该怎么做呢?我们在吃玉米饼的时候需要注意什么?它又有哪些营养价值呢?
玉米饼的营养价值
我们在当今时代越来越提倡食用粗粮，因为粗粮的营养价值是非常高的，能够为我们人体补充多种营养物质，因此玉米作为一种粗粮也受到了很多人的欢迎，它的营养价值非常的丰富，而且吃起来也非常的美味，它能够对我们的脾胃很有好处，还能有效的降低血压和血指。对于爱美的女生来说，吃玉米还能够美容养颜，延缓衰....
玉米饼营养价值在于健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、降血脂、降血压、祛斑、抗衰老。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍香甜玉米饼的做法，希望能对你有所帮助。
香甜玉米饼食材清单
香甜玉米饼的制作步骤
1.将面倒入盆中，加少许白糖。
2.一边倒开水于面上，一边用筷子搅拌，然后揉成团。
3.平底锅放少许油，用手一个个的拍成饼子，放在平底锅里煎。
4.喜欢吃焦的，可以煎成两面金黄，不喜欢的，煎成一面即可。
小贴士
用开水烫玉米面的原因是，面经过烫，可以提高糖度，玉米本身含糖度高，所以，不用再加糖。
香甜玉米饼的好吃做法
材料：
玉米面，白面，白糖20g，牛....
玉米饼因为其糯糯的口感一直相当的受广大人民的喜爱，制作玉米饼时，只要处理的好，不但看起来金黄诱人，味道更是相当的赞哦。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐香甜玉米饼的做法，欢迎参考。
香甜玉米饼食材明细
香甜玉米饼做法具体步骤
1.鸡蛋打入碗中，放入白糖。
2.搅拌均匀，加入一勺玉米油。
3.放入玉米粒，筛入面粉。
4.搅拌均匀，成为能流动的面糊。
5.平底锅烧热，舀入一勺面糊，弄成圆点的小饼。
6.小火，煎至两面微黄即可。
7.沾点番茄酱，就可以吃了。
小贴士
如果掺入三分之一的玉米面，也很好吃。
面粉适量调整，可以加点牛奶调和....
自己制作的玉米饼，，金黄的色泽、清甜的口感，玉米清甜的味道与柔软绵香的饼子融为一体，让人吃上一口就忘不了。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了香甜玉米饼的做法，快来试试吧。
香甜玉米饼食材准备
香甜玉米饼的制作过程
1.准备一根玉米
2.取50克玉米加入适量的水榨汁
3.将所有的面粉混合加入白糖
4.加入适量的奶油和水搅拌成面糊
5.锅中加入适量的油，加入适量的面糊煎至两面金黄即可。
香甜玉米饼的简单做法
主料
玉米粉300克、糯米粉100克
调料
白糖100克
做法
1、玉米粉准备好
2、加入糖和水，调成糊状
3、加入100克糯米....
以玉米为材料制作的粗粮是这个时代的主流食物之一，而富含丰富营养价值的玉米饼尤其受到消费者喜爱。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍玉米饼的做法，希望能对你有所帮助。
玉米饼食材清单
玉米饼的制作步骤
1.三勺玉米面
2.一勺白面
3.准备鸡蛋和酵母
4.放一勺白糖
5.鸡蛋和酵母也放进去
6.要到水的时候发现那个碗太小了，换了一个，不用水放牛奶也可以哦
7.搅拌的不要太稀，就是放倒煎锅里不会到处乱流的程度
8.热锅，放一点点的油
9.可以放面煎饼子拉，面太绸的话可以用筷子用画圈的样子把面匀到四周
10.然后反过....
玉米饼的做法多种多样，没有固定的材料搭配，人们可以按照自己的喜好添加食材和佐料。那么，怎么才能制作出色香味俱全的玉米饼呢?下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍玉米饼的做法，希望能帮到你。
玉米饼所需食材
玉米饼的做法步骤
1.先把馅料洗净切好备用;
2.把玉米、沙葛、猪肉、鸡蛋混合拌均匀;
3.把拌好的馅料中加入调味料，拌均匀;
4.加入切好的葱，拌均匀;
5.面粉中加入盐，用筷子拌均匀;
6.面粉中加入一个鸡蛋用筷子搅拌，让鸡蛋和面粉充分混合，加入适量的水和成光滑面团;
7.把揉好的面团，用保鲜膜包好，饧20分钟;
8.把饧好的面团取出，重复擀开，撒....
玉米饼好吃，做法也不会很难，喜欢吃玉米饼的朋友可以自己在家尝试着制作。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了玉米饼的做法，快来试试吧。
玉米饼食材准备
玉米饼的制作过程
1.酵母用温水化开
2.加入白糖,搅拌融化
3.加入玉米面
4.再加入面粉
5.搅拌均匀,成稀一点的面糊状,放置一旁发酵
6.发酵好的面糊里面会有好多气泡,搅拌一下,加入黑芝麻
7.煎锅内倒入油,倒入面糊,摊匀,煎制两面金黄即可。
小贴士
我做这个玉米饼所用的玉米面和面粉的比例是1:1,最好玉米面的用量不要超过面粉的用量。
椰蓉玉米饼的做法
原料：
冷冻青豆、....
色泽金黄，口感松软，散发出浓浓玉米香甜味道的玉米饼是不少家庭餐桌上的主食或小点，尤其深受小朋友的喜爱。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍玉米饼的做法，希望能对你有所帮助。
玉米饼食材清单
玉米饼的制作步骤
1.胡萝卜切丝
2.放开水中焯熟
3.放糖、鸡蛋、面粉搅成糊
4.电饼铛加热，放少许油，倒入面糊
5.撒上甜玉米粒，盖盖加热
6.煎熟
7.切开、装盘。
小贴士
面糊不能太稠，太稠了口感不松软。
南瓜鸡蛋玉米饼的做法
原料：
南瓜、鸡蛋、甜玉米、面粉50克
制作方法：
1、先将蒸熟的南瓜捣成泥状，....
